terça-feira, março 31, 2015

Semana

Páscoa... semana curta, com muita gente de férias e de descanso, a caminho da família ou apenas do descanso e duns dias de descontracção. Nós também vamos ate Sesimbra passar esta temporada.
Adoro estar no consultório nesta calma e relaxamento sem mais ninguém, para além da minha assistente, de mim e dos meus pacientes. É uma tranquilidade, uma ausência de stress e de qualquer tipo de pressão, como deveria ser sempre.
Ontem o meu filho mais velho foi jantar lá a casa; sinto-o em forma, empreendedor, confiante e sobretudo com imensas perspectivas de futuro. Em pouco tempo ja está a subir degraus, etapas e rapidamente a conquistar uma posição importante e merecedora. Para além disso, está empenhada num outro empreendimento que também começa a dar os seus passos e, pelos vistos, parece que está a arrancar bem.
Penso que daqui a pouco tempo estará bastante bem e em plena velocidade de cruzeiro.
Quanto ao mais novo, continua "preso" a uma auditoria em Angola e como já lhe prolongaram o tempo de estadia, está bastante aborrecido. Ontem estivemos a falar os três via Skipe e ainda o conseguimos fazer rir e animar-se. Gostei imenso de os ver bem e a entenderem-se...
Tenho um imenso orgulho nos meus filhos e por isso mesmo quando aparentemente não me acompanham nessa atitude fico aborrecido e reajo negativamente. É a tal história do guião, do argumento e da inflexibilidade em que se anda a trabalhar bastante nas sessões.
Tenho pensado imenso neste assunto e na verdade há muita coisa que encaixa, faz sentido e dá significado a muitas atitudes e reacções da minha parte; o saber enfrentar as frustrações, o saber que nem sempre sou a personagem principal do guião e ainda que por vezes os factos ou acontecimentos podem ser diferentes do que é expectável é mais saudável é normal do que o oposto, bem como saber adaptar-me às mudanças que ocorrem naturalmente na vida das pessoas.
Mas o fundamental é tentarmos ser mesmo felizes e capazes de controlar as nossas emoções, os nossos caminhos e fazermos de cada dia, um dia melhor, mais consciente do que somos e melhor para quem lida connosco no dia a dia.
Quero e preciso deste "novo" conhecimento acerca de mim mesmo e do que sou, bem do que quero ser. Vou tomando consciência da minha pessoa, das minhas limitações, dos meus medos e das grandes ( algumas boas e outras más ) influências que fui tendo ao longo da vida com quase seis décadas de existência.
O Ser Humano é efectivamente complicado é uma máquina complexa e cheia de mecanismos próprios e únicos, sendo cada um de nós uma peça original e exclusiva; por isso mesmo devemos aproveitar o que somos e temos para desfrutar a vida, sempre com um SORRISO cheio de felicidade e bem estar.
Também não devemos ficar encaixados na mesma rotina, na mesma "onda" mas sim tentar perceber o que temos, o que somos e ainda o caminho que devemos seguir para que consigamos ser o que queremos, duma forma positiva e saudável, bem como sermos capazes de construir um dia a dia benéfico para todos os que connosco convivem.
Sempre com um SORRISO cheio e positivo e sempre com a certeza de que não há argumentos ou narrativas imutáveis ou inflexíveis, tendo a obrigação de sermos capazes de lidar com a vida e com as pessoas. No caminho da felicidade e da Mindfulness ( por acaso estou a ler um livro muito giro acerca deste assunto que complementariza o que aprendi no curso que fiz)

segunda-feira, março 30, 2015

Nova Etapa

Início duma nova etapa no Centro Clínico,voltando a Odivelas onde comecei a minha carreira  profissional no  SAMS.... pelos vistos a vida é mesmo uma quadratura do círculo.
E cá estamos neste primeiro dia das nossas vidas à espera que apareçam os primeiros doentes marcados para então dar início a esta etapa. Nos outros dias irei para Lisboa para as minhas consultas.
O fim de semana passou-se e as mini-férias também... foram dias de descanso e de total alheamento do quotidiano, só tendo sido aborrecido tendo ficado meio adoentado no regresso. Não sei bem o que me deu, mas talvez tenha sido qualquer coisa que comi ou então alguma ligeira indisposição alimentar, porque até tive febre, dormi imenso e pouco ou nada comi no sábado e até no domingo, em que praticamente só jantei.
Foram dias diferentes, mas na verdade o Algarve resume-se a praia e noite; pouco mais tem e a verdade é que a desorganização urbanística é imensa e monstruosa, com urbanizações em cima de urbanizações, hotéis e mais hotéis, resorts, e tudo o que se possa imaginar para alugar ou vender, bem como restaurantes em cada esquina e as mesmas lojas de bugigangas.
Depois temos o contra senso de restaurantes anunciados de chefs conhecidos que se encontram abandonados e ainda publicitados na net, dando uma imagem péssima e não cuida dos interesses dos próprios. No sábado fartamo-nos de andar à procura dum restaurante que estava simplesmente abandonado e certamente fechado há muito.
Hoje tenho a tarde livre que vou aproveitar para fazer algumas compras e andar por Lisboa, com objectivos específicos e concretos. Felizmente que esta semana também será curta e certamente que iremos até Sesimbra passar a Páscoa e mais uma vez descansar um pouco... para o ano certamente que talvez tentemos alargar este período de férias e aproveitá-lo doutra forma, até porque até já dá para se ir fora e sobretudo porque é considerado época baixa.
Mas o que valeu mesmo a pena foi uma grande interligação criada, uma fuga à rotina e ainda uma não narrativa programada, o que permitiu que se fizesse o que tínhamos vontade e não o que, eventualmente, poderia estar programado. Assim também se evitou as frustrações, os ressentimentos e a luta permanente entre o que se pensa ou planeia e o que realmente acontece.
E a verdade é que, assim, sem argumentos, narrativas ou expectativas tudo corre mais naturalmente e consegue-se uma maior liberdade, uma maior harmonia e ainda uma maior felicidade e bem estar que foi precisamente aquilo que eu acho que houve e que nos fez muitíssimo bem. Houve um reaproximar e um estar de que sentia absoluta necessidade. É bom sentir que tudo parece estar bem e ter uma grande continuidade.
Ontem foi o primeiro concerto do IA, numa igreja lindíssima que pertence à igreja do Bom Sucesso em Belém... foi a sua estreia mundial neste coro e correu muito bem, tanto mais que são todos super simpáticos e correctos, dando uma enorme força e coragem. Como de costume a minha amiga AB estava stressado e com os seus habituais problemas, mas já é algo rotineiro e penso que, mais dia menos dia, teremos que abordar esse assunto. 
Ficamos por aqui neste primeiro dia, de muitos outros em que tentaremos fazer o nosso melhor e sobretudo sermos merecedores da confiança de quem nos colocou aqui e "lutou" por nós pelo que o nosso SORRISO é especialmente dedicado a todos aqueles que me estimam e que até lutam pelos meus interesses e ainda para todos aqueles que Amo. Nestes dias senti que tenho uma relação especial que está bem presente na minha vida.

domingo, março 29, 2015

Domingo

Continuo meio estranho, com o estomago às voltas e sem grande ou nenhuma vontade de comer. Dormi imenso ontem e até tive febre, mas hoje sinto-me bastante melhor.
Já fui jogar o meu Padel e agora à tarde vou ouvir o primeiro espectaculo de coro do IA, a ver como corre. Vai ser giro.
Um grande SORRISO e a certeza de que a semana irá ser excelente tanto mais que será mais curta por causa da pascoa, bem porque vamos estar sozinhos no consultório e ainda porque vamos iniciar uma nova etapa nos serviços clínicos do SAMS.
Tudo motivos para sermos e sentirmo-nos mais felizes e melhores connosco mesmo.

sábado, março 28, 2015

Final de Férias

Viemos hoje do Algarve e eu estou meio adoentado, sem saber muito bem o que tenho. Apenas que não me sinto bem e que passei a tarde a dormir e a recompor forças. O que não deixa de ser estranho porque me fartei de descansar.
Um grande SORRISO cheio de empenho em ficar bem e passar estas horas que restam do fim de semana.

sexta-feira, março 27, 2015

Praia

Um novo dia, no qual podemos fazer o que quisermos, mesmo que seja nada fazer. Uma sensação de liberdade, de não haver guiões ou horas marcadas a não ser as que queremos e desejamos.
São mesmo dias de preguiça, de descanso mental e físico e de afastamento do habitual quotidiano; é muito agradável podermos estar afastados desse dia a dia e seguirmos outros trilhos e outros caminhos.
Nesta lógica de férias, escolhemos o que queremos na altura, seguimos a nossa vontade e instinto sem programas pré-definidos ou narrativas pré-programadas. E é uma sensação tranquila, calma e sobretudo compensadora para o nosso espírito e identidade.
Poder ter estes pequenos "luxos" na vida, poder de vez em quando sair da rotina, cansativa e perturbadora, saber dar valor às pequenas benesses da vida e ainda das pessoas e gratificante e dá-nos outras perspectiva da vida e do que nos rodeia.
Por vezes há flashes perturbadores destes momentos em que tentamos impor o controle e balizar comportamentos, que significa retrocesso e um deslizar para outros comportamentos e outros tempos que não queremos nem desejamos. Mas nem tudo se pode alterar dum momento para o outro....
Hoje penso na diáspora da minha família, em que há uma dispersão de pessoas por muitos locais e países, cada qual com a sua vida, as suas rotinas e as suas ligações afectivas. É a vida que se foi criando e que se foi organizando desta forma, sentindo a necessidade que estas ligações se mantenham e perdurem. 
Todos eles têm lugar cativo na minha memória e um espaço na minha vida; as vissicitudes, os momentos e factos da vida fazem com que a aproximação/afastamento das pessoas sigam o seu caminho e as suas alturas, mas na certeza de haver sempre uma ligação, um espírito de família é uma interligação grande. 
Estamos na praia, com um tempo muito agradável e uma temperatura amena e prazenteira. São estes momentos que fazem valer a pena estar vivo, ter uma relação forte e neste momento duradoura e estável, uma família imensa cheia de laços e interligações e ainda alguns bons amigos e muitos conhecidos.
Talvez seja este o meu caminho de vida; não ter guiões, nem roteiros estabelecidos e não esperar mais do que aquilo que tenho e consigo para que o SORRISO possa ser sempre algo muito sentido e vivido, na certeza de que é mesmo em nós que é tudo.

quinta-feira, março 26, 2015

Férias

É mesmo bom estarmos tranquilos, em paz e em harmonia nestes dias de descanso e de total ausência do muito que constitui o meu dia a dia.
Neste Algarve do nosso País, concordo com o que escreve o MST acerca da desregulação da construção, dos mamarrachos existentes e ainda de prédios tão desconformes e díspares. É uma pena...
Fomos ver o " Cerro da Vila", antiga vila romana e importante entreposto comercial com o seu início no século I d.c.; está bem arranjado mas, quanto a mim, poderia fazer-se algo mais, como, por exemplo, projecção tridimensional das diferentes partes do complexo, para se ter uma ideia mais real do que era e como era. Também não há qualquer merchandising referente ao local... também é pena!!!
Gosto de ver o turismo, principalmente alemães, que vem gozar este bom tempo e fugir do frio do seu país. Também muitos espanhóis em passeio estando por exemplo a Marina de Vilamoura muito bem composta.
É verdade que não havendo guião ou argumento pré-estabelecido e deixando os momentos fluírem e passarem através de nós e connosco, consegue-se desfrutar mais e melhor desses mesmos momentos, factos e pessoas.
Não havendo expectativas ou "confabulações" não temos frustrações nem recalcamentos, ficando bastante mais fácil aproveitar a vida e sobretudo não nos vitimizarmos e menos ainda sentir qualquer espécie de dor mental. Ou seja, conseguimos estar duma forma bastante mais saudável e harmoniosa na vida.
Esta temática do argumentário surgiu numa das minhas últimas sessões analiticas e fez todo o sentido devendo já estar no meu sub ou inconsciente pronto a emergis para a superfície e a fazer o seu caminho no sentido de melhorar e consolidar essa mesma ideia; benéfica para mim mas também para os que comigo vivem e convivem.
Ontem foi o meu aniversário - já cá contam 58 anos - e das muitas mensagens recebidas, telefonemas e felicitações tenho a reter em particular três momentos. Sem qualquer ordem por estarem todos ao mesmo nível, adorei a serigrafia recebida, dum jovem artista plástico do. Um espaço no Mercado da Ribeira e no FB, com um traço lindíssimo e que namorava desde que a vi; uma mensagem por email do meu filho mais velho que me emocionou e alegrou imensamente pelo sentimento e emoção transmitida, bem como a alegria do meu filho mais novo tão distante fisicamente mas tão próximo nos afectos e finalmente um telefonema duma colega e ex-aluna que reforçou a aproximação que temos e a Amizade que vamos construindo !
Foram alguns momentos mais diferentes de todos os outros que me deixaram com um SORRISO ainda mais especial e intenso, por ter tanta gente que me quer bem é tanta gente que conheço e que, num momento ou outro da minha vida, tem feito parte dessa mesma vida e de muitos bons momentos. Espero que assim continue e que este SORRISO se consiga manter por muitos e bons anos.

quarta-feira, março 25, 2015

Aniversário

Mais um aniversário... um dia diferente dos outros e em simultâneo igual a tantos outros. Diferente porque estamos mais velhos e mais avançados na idade, apesar de não me importar muito com esse avanço na medida em que considero que já realizei muito do que queria e ainda mais do que pensava.
Igual aos demais dias porque o fazermos anos não faz com que o mundo gire doutra forma ou doutra maneira, mas sim igual a si mesmo e apenas tentamos fazer diferente do costume.
É um dia em que somos lembrados por muitos; uns duma forma sincera e sentida, outros duma forma esfusiante e outros ainda por dever cumprido, tendo que saber distinguir o trigo do joio. E com o aparecimento do FB as felicitações são mais do que muitas... e sabe sempre bem.
O meu analista diz "divirta-se com a vida" e nesta pequena frase pode estar contido o significado da nossa vida e dos nossos dias. Tenho ainda pensado bastante na questão da narrativa, dos argumentos e das possíveis desilusões ou alegrias relacionadas com esse aspecto, como ainda hoje e agora constatei.
Às vezes "escrevo" um guião que quero que exista e nem sempre a realidade é conforme a isso mesmo, pelo que, caso não se concretize o que pensei, fico ou sinto-me frustrado e insatisfeito, não me apercebendo que apenas posso contar comigo mesmo e com a minha identidade. Nunca conseguirei "controlar" os outros, a sua maneira de agir e de pensar porque é mesmo impossível.
O melhor que tenho a fazer é mesmo viver comigo e para mim, deixando que as coisas corram e fluam normalmente sem expectativas elevadas ou impossíveis. Claro que posso sonhar ou desejar algumas coisas, mas não posso, de forma alguma, ficar frustrado ou triste se essas mesmas coisas não se concretizam ou correm de forma distinta.
Há, nitidamente, uma dificuldade em adaptar-me a certas realidades, bem como a perceber atitudes, gestos e acções deste nosso quotidiano sobretudo das pessoas que me estão próximas e que me são queridas. Penso (quase) sempre que poderia ser diferente e que o esforço para haver uma boa interacção deveria ser conjunto e não apenas da minha parte.
Tenho vindo a constatar que a minha sensibilidade vai aumentando na proporção directa com a minha análise, se bem que, neste momento, me pareça ter mais mecanismos de defesa e sobretudo compreender melhor as ocorrências. Sem me deixar levar pelas frustrações, pelas reacções ou pelas minhas (ex)impulsividades, se bem que tenha plena consciência de falhar muitas das vezes. Sobretudo e principalmente com os que me são mais próximos.
Tudo se prende com as minhas expectativas e a minha vontade de que o "meu" guião seja seguido e o que se passa é que nem sempre pode ser assim, porque cada qual tem a sua identidade e idiossincracia, fazendo muitas vezes o seu próprio caminho e trajecto. Se bem que se possa sempre tentar conciliar as coisas e fazer de modo a que tudo funcione.
Mas hoje, dia 25 de Março, é um dia diferente, nem que não seja por estar de férias e nada ter para fazer sem ser ir passear por este Portugal e esvaziar a cabeça destes últimos tempos e dos sucessivos factos ocorridos. Quero, preciso de relaxar, descansar e fazer com que tudo pareça fazer sentido na certeza de que também terei que fazer um esforço para que assim seja.
Vou tentar divertir-me com a vida e fazer com que essa mesma vida seja a realização dos meus sonhos e dos meus desejos, sendo, contudo, verdade que já não tenho grandes sonhos ou vontade de grandes realizações. Apenas estar bem comigo e com os que Amo e estimo, bem como seguir um caminho de aprendizagem e de realização para encontrar a Felicidade, o bem estar e a harmonia que quero ter dentro de mim.
Com muitas felicidades, aqui fica um SORRISO especial por este meu dia e por ter aqui chegado desta forma mais saudável e silenciosa.
PS: tive uma serigrafia de presente que andava a "namorar" há muito dum jovem que, para mim, tem um enorme talento e um traço lindíssimo e bastante delicado.

terça-feira, março 24, 2015

Holidays

Quase de (mini) férias a caminho de alguém por este Portugal... não quero escrever o argumento nem o guião destes dias, mas apenas que decorram normal e tranquilamente, com o objectivo de interagirmos e reforçarmos a ligação existente.
Para além de que também precisamos de calor, sol, uma boa piscina e sobretudo um descanso eficaz e relaxante.
A nossa vida tem um argumento e actores que participam nessa mesma narrativa; devemos adequar esse mesmo guião ao que existe e temos e não querermos que ele seja aquilo que nós gostaríamos ou idealizamos.
Uma coisa são os filmes e as infinitas possibilidades dos mesmos e outra é a vida real e as pessoas que a integram; essas têm vontade própria, identidades e formas de estar que são inatas a elas próprias e regidas por leis próprias a cada um de nós.
Não se pode pretender que os outros dancem (sempre) ao som da nossa música, mas antes respeitar a batida de cada um e tentar dançar de acordo com a vontade de todos e de cada um. Se para dançar o tango são precisas duas pessoas, então também é necessário que haja um consenso para que esse tango saia harmonioso, consistente e agradável.
Apenas o respeito pelas vontades e identidades de cada pessoa, podem conduzir a uma harmonia e simbiose no dia a dia e entre as pessoas, visto que se tentarmos apenas impor a nossa vontade ou escrever o nosso próprio ( e irrealista ) argumento, então certamente que não conseguiremos estar bem e sermos felizes.
Cada vez mais sinto a complexidade do Ser Humano é a importância do passado reflectido no presente e no futuro, fazendo com que seja preciso, em cada instante, pensarmos mais e melhor no que fomos, somos e seremos bem como nas pessoas que nos rodeiam e fazem parte integrante do nosso Universo.
Estou ansioso para chegar ao fim deste dia para poder desligar e começar estes dias de descanso e de lazer, mas desta vez sem preconceitos ou programas pré-pensados, mas antes tentando deixar correr os momentos e senti-los o melhor é intensamente possível.
Assim seja capaz de superar as minhas limitações e ainda de respeitar as identidades de cada um, porque apenas assim conseguiremos estar bem, em silêncio e harmonia. Para além de mais facilmente alcançarmos a Felicidade neste Universo, ao mesmo tempo tão simples e complexo.
Há e haverá sempre algo que desconhecemos e que não conseguimos alcançar, seja no geral e englobando todos os Seres Humanos, seja no particular de nós próprios porque, para mim, é impossível o conhecimento absoluto e total de tudo e todos. Quanto mais se avança no tempo, mais se conhece e mais consciência temos do que nos rodeia, mas nunca saberemos tudo. Pelo menos essa é a minha convicção !!
Olhando para a história da Humanidade e para a nossa evolução, constata-se a progressão do nosso conhecimento e do progredir do nosso saber, mas em todos os campos e em todas as áreas há sempre um longo caminho ainda a percorrer. O mesmo se passa com cada indivíduo que tem sempre algo a descobrir em si mesmo e consigo, na sua identidade e maneira de ser e de estar.
Com o pensamento nos dias que se seguirão de descanso e relaxamento, fico com um enorme SORRISO acompanhado dum grande sentimento de calma, tranquilidade e até duma certa harmonia interna, que sabe muito bem !
PS: a visita surpresa do meu filho, ontem ao fim da tarde, deixou-se satisfeito e bem disposto pela evidente satisfação de que é portador e pela força com que vive e agarra nessa mesma vida.

segunda-feira, março 23, 2015

Descanso

Uma semana muito curta, visto que vamos tirar uns dias de férias, de descanso e fora do nosso ambiente quotidiano e sobretudo para "apagarmos" os últimos acontecimentos e factos.
Sinto-me efectivamente cansado e mesmo a precisar de espairecer, de estar noutros locais e ainda de estar em sintonia e harmonia com a minha "outra pessoa".
Hoje seria suposto já estar noutro posto de trabalho, mas a falta de vontade ou incompetência de quem devia proceder às devidas alterações impediu que assim fosse, pelo que começo apenas para a semana. As trapalhadas do costume....
Excepcionalmente hoje trabalho no consultório em substituição dos dias em que não o farei por estar em férias. E já com o meu (futuro) novo horário... vou passar a trabalhar das 08.00 às 14.00 todas as segundas feiras, ficando com o resto da tarde livre.
Nessas tardes, irei em princípio fazer voluntariado; há muito que tenho essa vontade e neste ano consegui finalmente encontrar o caminho e as pessoas certas para ser encaminhado. Existe uma bolsa de voluntariado da CMO é uma série de instituições que estão inscritos para receber voluntários e já fui contactado por duas dessas instituições para assim poder escolher uma delas. Vou visitá-las, saber das disponibilidades e das necessidades para depois poder escolher e iniciar essa actividade. 
Penso que me fará bem o contacto com outras realidades e outras vidas, bem como disponibilizar o meu tempo a pessoas cadenciadas e necessitadas, bem como no fundo ser útil, de alguma forma, à sociedade.
Não estou com muita vontade de escrever, nem de fazer grandes comentários ou observações, visto que também não há grandes novidades, nem tão pouco vontade de grandes interiorizaçoes ou dissertações acerca do meu Ego, identidade ou inconsciente.
Há momentos em que queremos estar longe desses assuntos e sem pensar muito nisto ou naquilo, mas simplesmente deixar que as horas e os minutos passem duma forma tranquila e pacífica, sem grandes sobressaltos ou necessidades especiais. Apenas deixar passar estes dois dias de trabalho para, no meu dia de aniversário, partirmos para uns dias de descanso. 
Acho que ambos precisamos desses dias e desse descanso e, sem querer criar expectativas elevadas, espero que assim seja duma forma natural e satisfatória para ambos.
Fica o habitual SORRISO com alguma energia e muita vontade de seguir em frente e de estar bem comigo, com a vida e com quem Amo e Estimo.

domingo, março 22, 2015

(Quase) Férias

Entrámos na Primavera e estamos quase a ir uns dias de férias, aproveitando para descansar, relaxar e ainda passar mais um aniversário a caminho da minha sexta década de vida!
Ontem andámos por Lisboa e mais concretamente pelo Príncipe Real que, cada vez mais, está a ser um polo da cidade, animada, cheia de novidades, feiras e sobretudo muita gente. Seria também um sítio para onde gostaria de ir viver se tivesse possibilidades...
Passámos pelo feira da praça onde comprámos umas coisitas para oferecer, vimos outras bastante engraçadas e aproveitámos o bom tempo. Fomos ainda dar uma espreitadela ao Entretanto,  onde não resisti a comprar uns sapatos que "namorava" há uns tempos largos e ainda à Embaixada.
Visitámos o Reservatório da Patriarcal que me fez lembrar, em ponto menos, a cisterna de Istambul, bem como a visita aos subterrâneos de Paris ( esgotos ); merece a visita bem como tencionamos fazer o tour guiado que atravessa a cidade, com a explicação do historial das águas de lisboa e com saída no Jardim de São Pedro de Alcântara. Deve valer a pena!!
Almoçamos também no Príncipe Real num restaurante onde também queria há algum tempo, chamado a Ucharia, supostamente com comida servida aos Reis e príncipes. Local agradável, atendimento excelente e comida a precisar de mais algum apuramento. Mas que merece nova visita e sobretudo ir almoçar um destes domingos o cozido à portuguesa.
Visitámos ainda a nova loja do Nuno Gama e  fico espantado como é que, apenas por ser um estilista e criar uma marca, se pode levar tanto dinheiro pelas peças expostas. Acho simplesmente ridículo e felizmente que nem sou grande fã deste criador. Gosto mais de Miguel Vieira, que infelizmente não tem loja própria em Lisboa.
Após a merecida sesta de que bem precisava por ter dormido mal, fui fazer o meu jogo de Padel, visto que hoje, domingo, faltou-nos um parceiro. Agora a marcação dos jogos é bem mais fácil com o sistema criado do "quero jogar", onde há uma listagem dos jogos e necessidades existentes. Vou conhecendo muita gente que frequenta o clube e assim vai sendo mais fácil arranjar parceiros e diversificar os jogos.
Para acabar o dia, jantar em casa de MA/RA, em família e numa tertúlia agradável, descontraída e simpática. É, na verdade, uma família estruturada e unida que se manifesta nestes encontros e na tranquilidade existente. Viemos para casa onde ainda estivemos a ver um filme e finalmente para o sono reparador. Hoje dormi melhor e o nosso gato apenas me acordou uma vez....
Sinto-me de novo em acalmia comigo e com o mundo exterior, bem como cada vez mais com a certeza de que este silêncio interior e este acção consciente é bastante mais positiva e benéfica do que os ruídos do passado, as reacções excessivas e as atitudes extremistas que tinha. Assim a vida é bem mais fácil e tranquila.
Tenho saudades dos meus filhos, um por terras de Africa durante umas semanas e que me costuma dar um apoio imenso, pelo que sinto bem a sua falta. Também o mais velho esteve fora, tendo regressado ontem e hoje a trabalhar algures pelo que não pude vir almoçar connosco e com a Avó.
Avó e minha Mãe que está com 93 anos, muito pouca visão mas sempre com o mesmo feitio que me condicionou bastante ao longo da vida mas que, actualmente, com a análise tenho vindo a desconstruir e a perceber efectivamente as influencias que sofri e a tentar passar por cima das mesmas. E penso que estou a conseguir superar muita coisa....
Nesta semana que agora se inicia e que terá apenas dois dias uteis de trabalho, esperamos que seja tranquila, harmoniosa e pacífica com um enorme e resplandecente SORRISO para todos aqueles que Amo e Estimo. Que a vida nos traga mais e melhores SORRISOS e principalmente a PAZ de que precisamos para crescer e amadurecer. 




sábado, março 21, 2015

Filhos

A tecnologia é fantástica... estejamos onde estivermos, estamos sempre ao lado de todos. Passei agora algum tempo a falar com o meu filho Fran pelo whatapps, a comentar o dia a dia e a dar sugestões e, sendo eu, doutro tempo, ainda me maravilho com estes avanços.
Com a idade dele também viajei bastante e lembro-me perfeitamente da dificuldade existente nas telecomunicações, porque não havia telemóveis, nem internet... escrevíamos cartas, enviávamos telegramas se fosse urgente e falávamos de vez em quando pelo telefone fixo e muitas vezes por intermedio da telefonista.
Outros tempos, outras formas de viver a vida e outras facilidades ou dificuldades. Na verdade, havia muita coisa mais complicada, mas por outro lado até havia mais tempo para vivermos a vida e o tempo corria, aparentemente, mais devagar e mais calmo.
Tenho dois completamente diferentes e opostos em muita coisa, menos na formação, educação e princípios... mas na forma de estarem na vida, nos gastos e nas opções que fazem são totalmente distintos e nada têm a ver um com o outro. Um sonha e quer que a vida gire ao sabor dos sonhos e o outro calcula, pondera e realisticamente pensa no que pode gastar e como o há-de fazer da melhor forma.
Talvez os possa comparar ao Pai, como foi e como é visto que são ambos o verso e o reverso do que eu sou agora e fui dantes. E acho curioso e surpreendente como duas pessoas, filhos dos mesmos pais conseguem ser tão diferentes e distintos na sua identidade e comportamento.
Felizmente que, apesar das diferenças, ambos têm uma ética e uma forma de estar na vida muito própria e norteada felizmente por princípios, por uma ética que me agrada e uma educação visivelmente boa. E isso deixa-me extremamente satisfeito e agradado.
Agora vamos dar uma volta, para com um SORRISO vivermos este sábado e este fim de semana, com felicidade e alegria.





sexta-feira, março 20, 2015

Viagens

Há atitudes e gestos que definem uma pessoa, quer na sua grandeza, quer na sua pequenez e mesquinhez. E na verdade ainda me conseguem surpreender pela negativa por chamadas de atenção tão baixas e inúteis.
Parece que se está constantemente à procura de coisinhas para aborrecer e tentar que a outra pessoa diga ou faça qualquer coisa que não deva ou simplesmente fique mesmo aborrecido. Mas nem uma coisa nem outra porque simplesmente ignorei esses gestos que apenas ficam mal a quem os faz e define exactamente a personagem.
Por aqui vai-se passando o mesmo com uma descoordenação completa e sobretudo uma evidente má vontade com a minha mudança e alteração de situação. Tudo é feito em cima do joelho, sem qualquer programação ou enquadramento lógico pelo que o resultado só pode ser negativo e prejudicial. Mas também me é indiferente.... 
Resolvi que tenho que valorizar o que é mesmo importante e digno de ser retido e ignorar tudo o resto que nem vale sequer o tempo perdido, nem acrescenta seja o que for à nossa vida. Reter as boas memórias e os bons registos naqueles momentos em que, aparentemente, nada parece correr bem, para que assim possamos ter uma âncora e um porto seguro onde nos fixarmos e agarrarmos, para não nos deixarmos arrastar pelas correntes ou tempestades semeadas por outrem. 
Neste momento parece-me que, se todos nós fizéssemos uma análise séria e profunda, lucrar-se-ia imenso porque as pessoas se conheceriam melhor e interagiam doutra forma, sem recorrer a atitudes negativas e depreciativas que apenas demonstram a mesquinhez de quem as toma, como ontem ficou evidente. Até se sujeitam ao ridículo de serem depreciados pelos seus próprios funcionários....
Felizmente que para a semana estaremos uns dias de férias, fora deste ambiente, deste dia a dia e destes pequenos ( e ridículos) factos a que, por vezes, estamos expostos. Preciso desse interregno e sobretudo num sítio que não os mesmos de sempre, porque, para mim, férias ou tempo de lazer tem de ser fora dos nossos locais habituais. Ou a passear por países ou paisagens ou culturas diferentes e que nos tragam uma mais valia.
Já tenho um bom curriculum de viagens, de passeios e de conhecimentos variados que me dão um know-how e uma bagagem razoável. Evidentemente que ainda me falta muito para percorrer e que  talvez não consiga ir a todos os locais aonde gostaria de ir, mas pelo menos vou tentar ir ao máximo de países possível e diversificar o que puder.
Acho que ainda terei muito tempo à minha frente e espero estar em condições de ainda poder viajar bastante, quer em forma física, quer com possibilidades econômicas. Nem sempre se consegue conciliar uma coisa com outra, mas neste momento uma das coisas que me dá prazer é escolher programas de férias, organizar esses mesmos programas e ir escolhendo hotéis, aviões, excursões e tudo o que envolve uma viagem. Bem como uma parte essencial que é a componente gastronômica das viagens.
Adoro mesmo pesquisar tudo o que diz respeito ao destino escolhido e se tudo correr como espero, este ano iremos fazendo ao longo do ano, uns programas engraçados e variados. A começar já para a semana, com a ida a locais onde não vamos há muitos e bons anos e que serão excelentes para descansar, relaxar e usufruir de nós mesmos. É isso é bastante importante e construtivo.
A verdade mesmo é que a vida se faz vivendo e o caminho que escolhemos se faz também caminhando um passo de cada vez, firmes e convictos de que estamos no sentido certo e adequado.  Posso ter dúvidas e muitas interrogações, posso, às vezes, sentir-me desorientado e perdido no meio do nada ou do tudo, mas tenho que confiar em mim e ter a integridade da minha identidade, controlando a minha impulsividade e as minhas compulsões. Felizmente estou a conseguir alterar comportamentos patológicos e a seguir caminhos mais saudáveis e compensadores não só para mim mas também para aqueles que verdadeiramente interessam.
Numa das sessões desta semana, retive algo de muito importante; fixar-me nas boas memórias que tenho e tê-las sempre presentes de modo a conseguir ultrapassar os tais factos e/ou acontecimentos negativos ou destruidores, bem como dar um sentido diferente e mais positivo ao nosso dia a dia e à nossa vida. 
Assim seja sempre com aquele SORRISO que vamos construído cada vez com mais autenticidade e força para que a vida seja aquilo que nós queremos mesmo e desejamos para nós mesmos mas também para todos os que nos rodeiam, nos Amam e estimam. Que a vida mereça ser vivida duma forma saudável, fluente e nos traga a felicidade é tudo aquilo que é importante para o Ser Humano.



quinta-feira, março 19, 2015

Dia do Pai

Há alturas da vida em que parece que se dão saltos qualitativos e importantes, por permitirem uma maior tranquilidade, um maior silêncio, aceitação de nós próprios e ainda aquela felicidade que todos queremos ter.
Também é importante guardar na memória estas alturas para mais tarde recordar e sentir, porque naqueles momentos em que estamos mais em baixo ou menos bem, devemos recordar estes "bons" momentos em que conseguimos estar bem, sem ruídos externos.
Hoje achei engraçado o comentário exclamativo do AA a uma constatação que fiz, visto que, neste momento isso é mesmo claro para mim e parecia-me que nunca tínhamos abordado essa minha vertente.
A verdade é que o caminho se faz caminhando e sei, sinto que houve efectivamente uma evolução na minha forma de estar e mesmo na minha forma de agir e de enfrentar o dia a dia que tenho.
Também é verdade que neste caminho iniciado há algum tempo, todos os dias são dias de transformação, evolução e de progressão, havendo contudo alturas em que há maior consciência dessa mesma alteração. Que é positiva, que é benéfica não só para mim mas também para os que me rodeiam. Mas principalmente para mim!
A propósito de relacionamentos ou de "favores" tive uma resposta bastante engraçada em que me  foi dito que ninguém estaria comigo por favor ou por outro motivo que não fosse um grande sentimento de afecto visto que o meu feitio não era, de maneira nenhuma, fácil ou consentâneo com outros sentimentos. E é a verdade nua e crua da realidade!
Para concluir estes aspectos de identidade, confiança e auto estima há uma componente interna muito importante que diz respeito à intimidade existente e, por vezes, à falta dessa mesma intimidade que pode levar a desvios, a falta de diálogo ou a afastamentos indesejados. Gostava que essa faceta fosse reflectida e avaliada, sabendo perfeitamente que há determinados comportamentos que não se podem impor ou obrigar, mas, pelo mesmos, que se tenha consciência da sua importância.
Hoje é dia do Pai e recebi dos meus filhos mensagens muito bonitas, visto que ambos estão algures no mundo. E ambos em trabalho o que me deixa bastante orgulhosos dos filhos que tenho, assim como parece que eles também o estão em relação a mim. Curiosamente iniciei esse tópico com o AA e não referi aquilo que queria; ou seja, nunca tive da parte do meu Pai a constatação de estar orgulhoso comigo, como eu me farto de dizer aos meus filhos. Assim como lhes digo que os amo e que são o motor da minha vida.
São factos da vida e sentimentos de que nunca o meu Pai exteriorizou comigo e certamente que eu precisava disso, para a minha confiança e auto-estima. Mas agora já nada há a fazer senão constatar e aceitar essa lacuna da sua maneira de ser.
Felizmente que consigo dizer aos meus filhos, aos meus amigos e também à pessoa que Amo, os meus sentimentos e até, neste momento, conseguir criar pontes e ter um diálogo bastante profícuo e cuidado nesse sentido. Porque é importante que as pessoas saibam o que sentimos e o que somos....
Pelo dia do Pai, um especial SORRISO a todos os Pais do mundo e em particular ao meu Pai e a mim mesmo por ter feito o que pude para ser um bom Pai e dar aos meus filhos todas as ferramentas possíveis para que possam ter um vida digna, com valores e princípios e com a concretização dos seus sonhos e desejos.
Ainda um SORRISO para que possa continuar a perceber-me cada vez melhor e a guardar as memórias deste bem estar que agora e hoje sinto.

quarta-feira, março 18, 2015

Pessoas

Daqui a uma semana,, na data do meu aniversário, estaremos de férias e a caminho duns dias de férias, descontração e ainda duma maior aproximação e interligação. Assim o espero.
Tenho-me apercebido que a estupidez humana aliada a uma certa dose de maldade é altamente perigosa, não só pela deturpação que fazem da realidade, como ainda da intenção de causarem problemas aos outros e nunca terem qualquer culpa de nada.
São pessoas que até podem ser bem formadas ou até pensarem que procedem muito bem, mas a verdade é que tem que se ter cuidado e ainda por cima quando estão integradas num ambiente propício a essa forma de comportamento.
Tenho e quero manter-me afastado de tudo isso é nada ter a ver com essas questiúnculas e invenções, mas terei, certamente, que rever a forma de lidar e de estar com esse tipo de pessoas para que não haja problemas comigo ou falsos testemunhos.
Hoje sinto-me mais seguro e tranquilo porque preciso de sinais e de factos para ter certezas e estar convicto de que a realidade existe e é aquela onde quero estar e com quem quero estar. Todos nós temos os nossos medos e fantasmas, pelo que necessitamos de determinados comportamentos e atitudes que nos acalmem, que nos façam respirar fundo e acreditar nas coisas; a interação entre as pessoas e sobretudo entre as que vivem juntas têm que ter determinada dinâmica e entendimento para que funcione e as pessoas se sintam bem e integradas.
Ao fim de algum tempo quando a paixão é substituída por um sentimento mais profundo e genuíno como o Amor, é preciso entender esse facto é ainda dar algum colorido à vida da forma que as pessoas souberem ou quiserem. Mas sempre baseado nesse mesmo Amor e entendimento mútuo.
A mente humana é altamente complexa, difícil é complicada pelo que necessidade de estarmos sempre alertas e atentos ao que nos rodeia é fundamental, bem como respeitar o espaço próprio de cada um e de cada pessoa.
Cada um tem a sua própria individualidade e identidade, como é natural; se cada um aprender a respeitar esse espaço e essa pessoa será bem mais fácil o convívio e a interligação das pessoas e a duração das relações. 
Quando se acha que se tem a razão plena e completa e não se consegue ver diferentes pontos de vista e de opinião é complicado fazer a ponte entre as pessoas e ainda mais quando parece haver a vontade mesmo de aborrecer ou de atingir as pessoas. E quando deparamos com as tais pessoas de esperteza saloio ( a mesma forma de dizer estupidez) então temos mesmo que ter bastante cuidado.
Mas o que hoje importa é sentir-me mais tranquilo, mais seguro e confiante na realidade que tenho é que quero mesmo ter, bem como ter certezas que não tinha nem a confiança de que necessitava. É bom que nos compreendam e que nos tentem alcançar  com aquelas coisas que são mesmo importantes para nós. Um SORRISO muito especial.
Um SORRISO também para os meus dois filhos que, uma vez mais, vão estar em simultâneo fora do País, com um em prolongada estadia em África e o outro pela Europa. Boa sorte.

terça-feira, março 17, 2015

Projecções

Às vezes apetece-me mesmo dar um murro na mesa para que se perceba que os factos ou acontecimentos podem ter diversas explicações e de não ser constantemente acusado das mesmas coisas e de tudo e mais alguma coisa que possa acontecer. E até começo a acreditar parecer haver a vontade de alguém para que as coisas aconteçam,...
Hoje na habitual "conversa" matinal com a AA apareceram factos engraçados e constatações evidentes acerca de várias problemáticas actuais. Ou seja, a vontade (in)consciente de projeção para o exterior das minhas próprias dúvidas ou falências, das minhas resistências ou aparente falta de vontade de mudança. 
Se eu tenho a consciência de que poderei ter bastantes coisas para estar bem, porque teimo em resistir a essa evidência e em querer culpar os outros por factos meus ou não aceitar aquilo que tenho?
Preciso de acreditar em mim, ter confiança e saber mesmo que os comportamentos desviantes ou menos saudáveis são completamente contra- producentes e que não conduzem a nada, até pelo contrário. Acreditando mais em mim, talvez também acredite mais nos outros e principalmente naqueles que me interessam e fazem parte da minha vida e do meu dia a dia.
Só assim é possível que tudo funcione e faça sentido... Não posso estar nesta contradição permanente nem nesta negação constante visto que apenas me faz ficar insatisfeito e não aproveitar o que tenho.
São reminiscências do passado, são influências de toda uma vida vivida desta forma ou são chamadas de atenção permanentes e constantes que eu pareço precisar. Ou seja, determinados comportamentos são elaborados de maneira a que as pessoas se concentrem em mim e me prestem a atenção que eu quero e gosto de ter.
Mas a verdade é que não deveria sentir essa necessidade de ser acarinhado ou querido com estas chamadas de atenção que são condicionantes da minha performance. Sei que, muitas vezes, o meu humor e forma de estar é modificada quando acho que não me prestam a atenção devida. E também sei que é algo que está em mudança e evolução.
Ao ter a consciência desse facto, talvez consiga emendar esse tipo de comportamentos e aceitar que não tenho que ser o centro do mundo, nem as pessoas têm a obrigação de assim procederem. Mas a minha insegurança e o meu medo de não conseguir levam a determinados comportamentos que terei de emendar.
A grande diferença está entre o que se sabe e o que se faz, entre o pensamento racional e consciente e os impulsos do inconsciente, entre ser-se uma criança ou um adulto com a sua maturidade e o seu crescimento eficaz; é algo que devo trabalhar cada vez mais e aceitar os factos como eles são, bem como a realidade que tenho.
E felizmente que tenho muitos motivos para poder ser feliz e estar de bem comigo e por consequência com os outros. Acreditando nas pessoas e nas suas motivações, não querendo negativar quando tudo pode estar bem e positivar quando me parece estar a perder a pessoa ou pessoas. Ou seja, aceitar a realidade duma forma saudável e concreta, sem "filmes" ou projecções inconsequentes e sem a devida ligação à terra. 
Na verdade, as mexidas no nosso mundo interno, no nosso inconsciente é e deverá ser sempre uma incógnita, por muito que se tenha a mania de se perceber ou compreender mas duvido que alguém se consiga analisar a si próprio sem erros ou faltas, visto que apenas com orientação e ajuda se consegue caminhar na identificação dos nossos problemas e na sua resolução. Processo lento, moroso e às vezes bastante sofrido, ainda por cima criando uma dependência muito grande e uma ligação intensa a quem nos faz essa mesma análise. 
Também por isso se tenha, por vezes, sentimentos antagônicos em relação a essa mesma pessoa que desconstroi aquilo que nos parece ser a verdade ou realidade e que depois nós é demonstrado ser diferente ou apenas e tão só fruto das nossas vivências, recalcamentos e frustrações.
É a vida e "apenas" temos que viver com um SORRISo e duma forma positiva, aceitando o que temos, acreditando no que somos e no que temos, porque apenas assim se consegue ser, de alguma forma, feliz e realizado. Assim seja e assim consiga seguir estes pensamentos e está forma de estar mais saudável é positiva.

segunda-feira, março 16, 2015

Silencios

Tenho vindo a aprender que o silêncio interno é extremamente benéfico para o nosso crescimento e amadurecimento, bem como para o nosso conhecimento interno e diminuição de hábitos patológicos ou menos saudáveis. Mas porque será que, por vezes, o silêncio entre duas pessoas se torna numa cacofonia insuportável e desconfortável ?
 Será por se ter a sensação dum afastamento ou duma dúvida persistente sem se conseguir perceber exactamente o que se passa, nem tão pouco se saber o que se pode fazer ou não para modificar o status quo, que me vai magoando em cada dia que passa e pesando imenso nos meus medos e fantasmas.
Provavelmente será bastante difícil a conciliação de dois processos de crescimento e conhecimento interior que, por caminhos e processos diferentes, vão fazendo o seu percurso para se atingir os mesmos fins. E para se conseguir alcançar o tal silêncio interno e a felicidade.
Mas quando se constata uma imensa interiorização duma das partes, quase nos sentindo excluídos desse mundo, fica-se preocupado, mais pensativo e sem iniciativa porque se desconhece a realidade do outro ou o seu pensamento ou intenções.
A verdade é que também o caminho que se está a fazer colide ou talvez impeça que se compreenda melhor ou como deve ser a realidade que nos envolve ou os sentimentos e reacções de quem está connosco.
A realidade nunca é vista da mesma forma por duas pessoas como sempre soube e cada vez mais constato isso mesmo, mas pelo menos tem de haver pontes de contacto, ligações fortes, bem como e principalmente a vontade de estar e fazer com que as coisas resultem. Não são os silêncios ruidosos ou a a criação de mundos interiores próprios e que quase excluem o outro que podem fortalecer uma união ou uma relação. Antes pelo contrário...
Ontem foi um domingo intenso... o habitual jogo de Padel, almoço com o meu filho Fran, em trânsito por lisboa e com partida marcada para o fim do dia e ausência de um mês desta vez. Depois o lanche de aniversário das filhas dos amigos e compadres C, que ontem teve a surpresa de ter uma ementa muito boa, feita pela avó das meninas. Estava tudo excelente.
Felizmente que para a semana já começo em Odivelas em novo horário e em novas funções, bem como espero conseguir mudar os horários do consultório para poder também mudar aqui é estar mais tempo no centro de Odivelas. Vamos a ver...
Hoje vou, finalmente, ter uma reunião com a responsável da Bolsa de Voluntariado de Oeiras, para definir o meu percurso e as possibilidades existentes, tendo escolhido um apoio a jovens e adolescentes da Portela que fica perto e que penso poder integrar com algum sucesso e sentir-me útil.
Para esta semana agora iniciada o meu SORRISO e a necessidade absoluta de compreender o que me rodeia, ter a segurança de que necessito, bem como estar de bem com o meu silêncio e interiorização. Preciso disso!!
PS: faz hoje 7 anos que o meu Pai faleceu. Da angústia sentida, dos "remorsos" tidos e da saudade imensa, fica hoje a memória dele, a sua vida e a sua presença. Mas também a aceitação do que ele foi e de como foi a nossa relação. Sem fantasmas, sem lamentos nem pedidos do impossível. Apenas e tão só a constatação da data e a certeza de que gostaria de ter falado com ele acerca de muita coisa, mas foi assim e assim temos de aceitar.

domingo, março 15, 2015

Recordações

Ontem foi um jantar de reencontro entre pessoas que também não se viam desde há muito e que consegui, finalmente, juntar. É mesmo verdade que há ligações que permanecem duradouramente, desde que tenham sido bem construídas e que tenham uma base sólida.
Foi também altura para encerrar mais um falso segredo que, como já sabia doutras estórias, não existia, não tinha razão de ser e felizmente que também terminou. É bom ser aceite como se é mesmo e sobretudo não ter que mentir ou assobiar para o lado.
Recordaram-se tempos antigos, estórias passadas e sobretudo foi, para mim, um momento de Amizade e encontro de pessoas, tendo ainda alterado bastante as minhas impressões acerca da personalidade e forma de estar das pessoas na vida. Foi bastante positivo.
Hoje vamos ter um dia completo; começo com o meu habitual jogo de Padel, segue-se um almoço com o meu filho F, que está de passagem por casa entre o Algarve, onde esteve nos últimos 15 dias, e Luanda para onde parte hoje e ficará por um mês.
Temos ainda um lanche de aniversário das filhas M. e M., que fizeram anos esta semana e que hoje comemoram com os adultos. Vai ser por isso mesmo um dia cansativo, sem tempo para a minha sesta.
O que vale é que amanhã ainda terei um dia tranquilo, sem trabalhar à tarde no consultório, antes de iniciar a minha nova etapa no posto periférico onde já trabalhei há tanto tempo, estou simultaneamente entusiasmado e também um pouco preocupado porque quero fazer um bom lugar e assim o espero. Até recomecei a ler artigos científicos e a tentar actualizar-me num ou noutro aspecto que deixei "andar" sem me preocupar muito.
Terei ainda uma reunião na CMO para finalmente começar com o meu voluntariado, projecto que tento concretizar há muitos anos e que, parece, vou finalmente conseguir realizar. Espero e desejo que corresponda ao que idealizo e sobretudo que possa dar alguma coisa de mim aos que precisam e contribuir de alguma forma para mudar alguma coisa em algum lugar.
Tenho dormido menos bem e hoje, como infelizmente vem acontecendo aos fins de semana acordei cedo e sem sono algum apesar de ter estado a ler para além das duas da manhã... espero aguentar bem o resto do dia, com entusiasmo, empenho e sobretudo com o SORRISO necessário para dar força e positivar este mesmo dia.
Façamos de cada dia o melhor possível e como diz o AA, sejamos felizes com o que temos e aprendamos a viver de acordo com isso, sem medos de mudanças, sem recriminações ou permanentes fantasmas no nosso armário.
À medida que esses mesmos fantasmas vão sendo postos a descoberto, entendidos e interiorizados mais "soltos" nos podemos sentir e ainda mais facilmente compreender muita coisa e aceitar outras se bem que, às vezes, ainda tenha dificuldade em dar o espaço que os outros precisam e têm direito, assim como eu também tenho.
Com o tal SORRISO sejamos felizes, estejamos em harmonia e tranquilidade connosco e com todos os que nos rodeiam, sobretudo os que Amamos e estimamos.


sábado, março 14, 2015

Tempos

Hoje vai ser o dia do SORRISO... sem motivo específico ou razão evidente, sinto-me bem disposto e sobretudo em tranquilidade, harmonia e confiante.
Confiante em mim, nas relações humanas que tenho e ainda e principalmente na minha relação, apesar das nuvens que por vezes aparecem ou que eu julgo existirem! Mas talvez seja apenas a minha compulsão em procurar factos onde não existem ou, quem sabe, a minha percepção extra sensorial.

É sábado, dia de trabalho, com uma descontração diferente, uma imensa calma e até uma vontade de aqui estar a trabalhar desta forma. É bom sentir-me assim... espero que seja um estado de alma duradouro é tranquilizador, sem ruídos internos ou externos e na procura da calma interior. Que necessito e preciso mesmo !!'


Hoje tenho um jantar diferente que vai reunir pessoas que não se vêem à muito ou que não se conhecem pessoalmente mas em que há o conhecimento da existência e a vontade de privar. Penso que irá ser interessante e também curioso ver a interacção das pessoas e o modo como reagem perante determinadas situações. Apenas tenho pena que o meu grande amigo e colega da altura não queira mesmo aparecer, conviver e recordar outros tempos.


Mas contra temperamentos e feitios de sempre, pouco ou nada há a fazer senão aceitar e, da minha parte, lamentar o facto. Tenho de compreender apesar de poder criticar ou achar mal visto que foram tempos inesquecíveis é bem marcantes. 


Aliás vê-se pelas (re)descobertas recentes a força dos laços que nos uniam e que nos continuam a unir e a fazer parte da nossa vida. São mesmo tempos que nunca esquecerei!!


Um enorme SORRISO por mais um dia e por estarmos vivos, com sol, luz e sobretudo boa disposição é bom espirito.





sexta-feira, março 13, 2015

Sorriso

Sexta-feira... não o último dia de trabalho, visto que sábado também é dia de trabalho mas estamos perto de finalizar a semana.
Hoje estou a ler e reler alguns artigos acerca de inlays/onlays para recomeçar a fazer visto que era uma técnica que utilizava bastante e que deixei de o fazer sem motivo nenhum em especial. E quero, preciso de começar a inovar e a fazer coisas diferentes....
Na verdade, sinto que me deixei acomodar um pouco e sinto que está na altura de "abanar" um pouco o status quo e posicionar-me novamente na linha da frente, como sempre fiz no início da minha carreira. De repente e sem motivo aparente, parece-me que deixei de me interessar e de fazer coisas diferentes. Mas esse aspecto vai mudar...
Há assuntos e abordagens de assuntos e conceitos que variam de pessoa para pessoa e nem sempre se consegue atingir o que a(s) outra(s) pessoa(s) querem ou precisam de ouvir ou sobretudo desejam entender e compreender.
Perante perguntas aparentemente simples como qual o grau dos sentimentos existentes ou a definição dos mesmos nem sempre se tem a resposta pretendida ou desejada, mas antes algo enviesado e diferente do esperado, se bem que as atitudes e o modus operandi sejam indicativos dos sentimentos e da interligação que se quer ter.
Pode ser difícil, por vezes, a demonstração dos sentimentos ou a sua consciencialização mas a verdade é que, para mim, é mesmo necessária não só a demonstração prática e real, como a sua verbalização... por medos ou fantasmas antigos, parece ser uma necessário esse reforço verbal e até gestual para que consiga ter a tranquilidade de espírito e de estar.
É por demais evidente para mim e neste momento que tudo está relacionado com os processos analíticos que estamos a fazer e a atravessar, bem como aquela sensação meia estranha que por vezes tenho duma certa divergência de objectivos ou diferença na forma de estar e de se expressar.
Também é verdade que sinto de novo uma certa inutilidade no meu processo analítico visto que parece nada adiantar ou alterar substancial ou visivelmente. Claro que já sei e tenho consciência da morosidade deste processo e da sua lentidão que, muitas vezes, é demasiado para mim.
É algo que tenho vindo a interiorizar e a tentar compreender na sua totalidade, para conseguir prosseguir este caminho e tirar a máxima rentabilidade deste processo em que estou envolvido. Curiosamente hoje não me sinto "assustado ou ameaçado" como me senti nestes últimos dias, talvez pela acção positiva e acolhedora que ontem recebi e tive à noite. Muitas vezes um abraço ou um beijo carinhoso e sentido faz toda a diferença e pode mudar completamente um certo mal estar interior que se possa sentir. 
Por isso e na gênese deste blogue está a importância do SORRISO no convívio entre as pessoas visto que representa um sinal de atenção e de cuidado para com os outros. Recordo ainda hoje o dia e a situação em que tive, pela primeira vez, essa percepção e feedback porque  na verdade também eu necessito, e muito, desses gestos carinhosos e de manifestação de afecto, desses SORRISOS e atenções na altura e momento certos.
Sinto que se estivermos atentos às necessidades de cada um e em especial às dos que nos rodeiam, que estimamos e amamos ( ou gostamos muito ) cada momento tornar-se-à mais fácil e mais positivo, com a consciencialização de que apenas uma interacção positiva e real entre as pessoas pode ter bons resultados.
É sempre com aquele SORRISO que esteve na origem deste blogue que funciona quase apenas como o meu diário e que já vai quase nos 2600 comentários e no seu sétimo ano de existência. Será possível que o tempo passe tão rápido ?? 
PS: espero que consiga cumprir um dos meus objectivos que é de mudar um ínfimo grão de areia nesta engrenagem da vida e do Universo.