segunda-feira, junho 30, 2014

Cansaço (again)

Novamente uma segunda-feira com um enorme cansaço em cima...  não percebo bem os motivos, mas talvez por não conseguir dormir tão bem como o estava a fazer, acordando algumas vezes durante o sono. Bem sei que adormeço quase de seguida mas há muito que não me lembro do que é dormir duma vez só.
A verdade é que também foi um fim de semana preenchido, com diversas actividades sociais e ainda sábado de trabalho, que apesar se não ter sido excessivo deixa as suas marcas. Para além disso, tivemos um jantar lá em casa e depois um almoço de família que, dentro do possível, até correu bastante bem.
Há dias em que penso ou sinto que o meu esforço e empenho nem sempre são sentidos  ou compreendidos, visto que numa relação, seja ela de que tipo for, é também preciso perceber, de vez em quando, os desejos e vontades do outro que até pode ir dando algumas orientações mesmo que indirectas.
É evidente que diferentes formas de estar na vida, mas sobretudo de fazer, podem causar alguns atritos mas eventos-se atentar nesses aspectos e não deixar que os "maus" humores apareçam e se sobreponham ao racional e evidente. 
Será sempre algo de inconciliável a diferença existente a forma como preparamos os dias, não eu o cuidado de deixar tudo devidamente organizado de véspera para que, no próprio dia, seja apenas estar pronto e capaz de seguir o caminho planeado. E ainda para mais, quando estão abrangidas mais pessoas e situações. Será que é assim tão difícil de entender ?
Também está a preocupar estes meses de ferias em que ficamos com menos pessoal e sobretudo em que vou ficar sem a minha assistente pessoal, o que vai alterar e muito o (meu) funcionamento, tanto mais que me parece não estarem garantidas as condições mínimas de interacção das pessoas.
Não sei muito bem como iremos funcionar mas palpita-me que serão dias de bastante stress, pouca produtividade e ainda menor rendimento. Será que alguém já se lembrou de como se vai facturar determinados actos e plataformas ?
Para além disso, os meus filhos continuam a descarregar em mim os seus problemas, ou melhor, a resolução dos seus problemas, mesmo que eu nada tenha com isso e duma vez por todas quero ver-me livre desses encargos. E ainda por cima e como de costume tudo em cima do joelho e resolvido em cima do joelho. Mas respiremos fundo.
Mas passemos adiante e tentemos recuperar o nosso SORRISO e fazer deste inicio de semana, o principio de dias melhores e principalmente de tempos mais luminosos e felizes.

domingo, junho 29, 2014

Familia

Tivemos ontem mais um bom momento familiar, na certeza de que a família constitui cada vez mais um elo essencial na minha vida, bem como querer que estes laços se reforcem e se mantenham para sempre.
Evidentemente que, como tudo, vai havendo flutuações com maiores aproximações e afastamentos duns e doutros, mas sempre com o objectivo de estar bem com todos dentro das nossas possibilidades e vontade. Mas nem sempre depende apenas de nós...
Tenho a consciência de que tenho feito o que me é possível para ir gerindo da melhor forma questões ou problemas que vão surgindo e que, nesta família, vão sendo alguns. Mas com boa vontade e sobretudo discernimento e capacidade de dialogo é possível ir ultrapassando eventuais obstáculos e seguir em frente, pelo caminho mais positivo que consigamos e queiramos.
É preciso ter a lucidez e a inteligência de que todos mudamos, nos transformamos mas como diz um principio universal da matéria, permanecemos sempre com o mesmo fundo. Ou seja, nada se cria, nada se muda, tudo se transforma que é o que eu quero mesmo dizer quando escrevo que todos nos transformamos em cada dia que passa e nessa mesma mudança pode e deve residir a chave para a coabitação entre todo, duma forma pacifica, tranquila e sobretudo que possa dar felicidade a todos os que pertencem à mesma família.
Sabemos que cada pessoa tem a sua própria identidade, passado e estórias mas também existem muitas memorias, emoções e factos comuns a todos e pertencentes á mesma família e às mesmas pessoas que devem funcionar como o cimento da união e não o inverso.
Há tanto e tanto que fazer pela harmonia das nossas vidas que devíamos apreciar melhor as pessoas que amamos e estimamos, os espaços que nos são inerentes bem como os momentos distendidos e tranquilos que temos no nosso quotidiano.
Sejamos capazes de ter um grande SORRISO neste nosso dia a dia e em simultâneo recebermos de quem nos rodeia também SORRISOS cheios de força e de FÉ.





sábado, junho 28, 2014

Sábado

Hoje acordei de madrugada com um catarro imenso... pareço daqueles senhores idosos e fumadores inveterados que estão sempre envoltos numa nuvem de fumo. E eu deixei de fumar há quase sete anos.... num dia particularmente triste por ser o funeral duma pessoa que ainda hoje recordo com muita saudade.
A morte, como o nascimento, é universal para todos, bem como um mistério que perdura havendo todo o tipo de especulações, mas nenhumas certezas. Dizem os esotéricos que escolhemos a família onde queremos nascer, para colmatar o nosso processo de evolução, outros que nós transformamos em energia cósmica depois de morrermos, mas será que tudo se resume a energia, como disse Einstein ?
Era engraçado pudermos começar a nossa vida ao contrario, ou seja, da velhice à concepção porque assim encerrávamos o nosso ciclo com um momento bem feliz, luminoso e preenchido.... mas a evolução da vida é a que temos, somos concebidos ( e há quem defenda que é um dos momentos mais importantes para o ser humano), estamos nove meses ( no meu caso, sete) em gestação, nascemos, ficamos indefesos nos nossos primeiros tempos, vamos absorvendo o que nos rodeia e construindo a nossa identidade. Há quem diga que somos uma página em branco quando nascemos, mas pessoalmente acredito que já trazemos muita coisa connosco e no nosso DNA. 
Para uns os nossos primeiros anos são os mais importantes na nossa formação, enquanto para outros há uma evolução permanente e o que é realmente importante é a gestação. Há teorias para todos os gostos e feitios, todos coincidindo na importância da nos formação, nas nossas interligações e na principio fundamental da vida, a felicidade e o bem estar.
Pessoalmente acredito que o tempo estacionado é bastante importante, sobretudo ao ser-se desejado e querido, assim como é importante o acompanhamento nos primeiros anos de vida e a integração dos muitos factores existentes. O papel dos Pais é duma importância capital, bem como da escola e da sociedade, tudo fazendo parte do todo que nós somos e nos tornamos.
Neste momento sinto que o nosso património pessoal e familiar é a base da nossa identidade e fundamental na construção do nosso Ego, na medida em que (quase) tudo o que vamos acumulando, sentindo, percepcionado nos condiciona duma forma determinante e evidente, com as várias possibilidades existentes. Seja sermos "normais" , seja termos uma personalidade neuróticas ou psicótica com as evidentes diferenças entre elas e as grandes variações dentro de cada um desses grupos.
A mente humana é algo de grandioso, havendo ainda um mundo desconhecido para explorar, conhecer e principalmente dar a utilização que deve ter e ainda não sabemos descortinar. Sabendo-se que apenas conhecemos uma ínfima parte desse mesmo cérebro e que a sua utilização também nos parece, por enquanto, limitada temos um imenso caminho para percorrer. Felizmente que a evolução e a pesquisa das neurociências é enorme e com a perspectiva de se começar a perceber melhor esse campo e sobretudo a conseguir-se ter a ideia de terapêuticas para algumas das "piores" doenças mentais e degenerativas.
Quando falamos de Alzheimer, por exemplo, temos a explicação científica e na qual acredito da degeneração neuronal, da quebra sinapticas etc e felizmente nas descobertas acerca desta mesma doença que permitirão num futuro não muito longiguo, a sua prevenção ou cura. Esotericamente diz-se que essa estado é causado pela vontade da pessoa em esquecer a sua vida passada, os seus sentimentos, emoções e memórias por ser incapaz de lidar com elas. 
Como para tudo na vida, há muitas explicações para o mesmo facto e a aparente mesma realidade, apesar de cada um de nós ter a percepção dessa mesma realidade de formas bem diferentes e pessoais, como já temos falado por aqui.
Concluindo: a nossa mente é um Universo, que vamos conhecendo cada vez melhor e que, dia a dia, se vai descobrindo mais acerca do mesmo, com possibilidades infinitas se bem que seja da opinião que nunca se conseguirá saber tudo. Neste particular, lembro-me da cena inicial do filme 2001 odisseia no espaço em que a peça de metal que aparece aos macacos representa precisamente o desconhecido que sempre existirá. Sei que haverá sempre na história da humanidade algo que não conhecemos, para que assim se possa sempre progredir e procurar o que não sabemos.
Um enorme SORRISO com muita força, energia e sobretudo a certeza de que podemos ser Felizes e devemos usufruir o máximo do que somos e temos.


sexta-feira, junho 27, 2014

Mais do Mesmo

Mais um dia de trabalho, mais uma etapa para vencer... ando meio adoentado e meio febril, com pouca vontade de trabalhar, mas felizmente com o mês já feito, apesar dos quase 15 dias de ferias e das muitas desmarcações e alterações de doentes.
Ainda por cima ainda se trabalha amanhã, sábado, para ver quem está marcado e quer ir neste dia. A verdade é que nestas alturas de verão os sábados têm menos gente e só estou a fazer um por mês. Mas continuo a sentir-me meio adoentado e tenho acordado nestes dias completamente entupido das vias aéreas superiores.
A amálgama de sensações, emoções e factos têm marcado estes dias, com a certeza de que, em muitos aspectos, percepciono já uma evidente transformação, principalmente na ausência de reacções imediatas e intempestivas, bem como na análise detalhada e consciente do que vai acontecendo à minha volta. Nesse aspecto pode-se dizer que me sinto mais tranquilo e sem aquela aquela sensação de vazio que me acompanhou durante tantos e tantos meses ou anos.
Esse mesmo vazio tem vindo a ser preenchido com o conhecimento da minha identidade, o fortalecimento da minha auto-estima e confiança, o reconstruir do meu Ego e a interpretação de muitos factos ocorridos, bem como com a limpeza do muito "lixo" guardado nas tais gavetas cerebrais.
É bem verdade que um homem sem memória é um homem sem alma e vazio, mas também é verdade que algumas memórias nos condicionam o comportamento e actuação no dia a dia, uma vez que nós somos fruto das nossas vivências, das influências que tivemos, da família onde estamos integrados, dos amigos que vamos fazendo e de todo o nosso historial passado... todos esses condicionalismos podem ser positivos ou negativos assim seja a forma como os vemos, sentimos e integramos. 
É o tal copo meio cheio ou meio vazio que vemos alternadamente consoante a nossa forma de estar no momento, visto que com a nossa (antiga) impulsividade e instabilidade, éramos capazes de passar do tudo para o nada e ainda o inverso. Essa instabilidade, tão característica da minha (outra) identidade era altamente prejudicial para mim, mas também para todos os outros que me rodeavam. Agora e cada vez mais tenho plena consciência de quão intolerante e prepotente conseguia ser e como devia ser difícil lidar comigo em certas alturas. O meu egocentrismo era excessivo e muito negativo, pelo que neste momento conseguindo recentrar as realidades e prioridades é-me bastante mais fácil lidar comigo mesmo e com os outros.
Já me interroguei muitas vezes como é que me aguentei sem passar para o outro lado, para uma parte mais patológica e grave, mas felizmente sempre me fui mantendo à tona e ultrapassando as piores fases por ter a sorte de encontrar na altura certa ou as pessoas certas ou os factos correctos. E neste momento em que prossigo a minha análise, é que tenho a plena consciência de que ensaiava absolutamente disto porque estava uma vez mais prestes a rebentar, a dar cabo da minha vida e da minha relação, que é das coisas mais importantes que tenho.
Tem sido assim ao longo da vida, em que vou atingindo os objectivos e o que quero duma forma quase espontânea, que me permite até neste momento encarar o dia a dia duma forma mais tranquila. Para Os problemas que são solucionáveis, temos que dar o tempo para que assim seja e para os que não tem solução, pouco adianta ficarmos consumidos por eles. Com esta verdade, podemos estabilizar bastante a nossa vida e nosso objecto interno.
Fica um enorme SORRISO para todos aqueles que verdadeiramente estimo e Amo, mesmo os que, ausentes neste presentes, hão-de voltar a fazer parte da minha vida e continuarem a aquecer a minha alma. Um especial SORRISO para quem me acompanha há tantos anos numa relação cada vez mais cúmplice e fortalecida.

quinta-feira, junho 26, 2014

Filmes

Vou vendo filmes gravados há algum tempo que aproveito para visionar nestas alturas em que as séries acabaram e não há nada de interessante.
Ontem estive a ver " O Poder da Mente" (http://lounge.obviousmag.org/meros_devaneios/2014/01/uma-mente-com-lembrancas-por-favor.html), um filme curioso em que supostamente se pretende apagar memórias e recordações das pessoas.
Nesse apagar, as pessoas vêem o seu passado, acedem ao seu inconsciente e a todo aquilo que têm guardado, pelo que nesse aspecto tem algum interesse. Estava a ver o filme e a pensar no que o AA diria acerca do mesmo! visto que as raízes deste filme estão numa análise da mente e notam-se conhecimentos de causa.
Mas o que torna este filme ainda mais estranho é que, mesmo com as memórias apagadas e as pessoas completamente postas fora dos circuitos o de existiam, a força de atracção entre as mesmas é tão forte que elas se voltam a encontrar e a estabelecer uma nova ligação.
Ou seja, há razões que o coração desconhece e o Amor e a intimidade entre dois seres pode ir para além de tudo aquilo que imaginamos e pensamos. Por acaso acabei de ler há uns dias a trilogia "1Q84" de Murakami e também aqui há um reencontro de duas pessoas depois de vinte anos de separação. Todo o enredo do livro leva a essa conclusão, demonstrando que, mesmo com todas as nossas fantasias e as peripécias da vida, tudo o que tem que acontecer tem mesmo muita força.
Não sei se há almas gêmeas ou se toda a gente encontra a pessoa certa na altura certa, como eu tive essa sorte. Nos meus relacionamentos mais duradouros e afectivos encontrei a felicidade, a cumplicidade e a intimidade desejada na altura. Neste momento sei, sinto que, mais do que nunca, encontrei a "minha pessoa" e alguém com quem quero estar e permanecer. 
Mesmo com todas as peripécias duma relação, o grau de entendimento e intimidade alcançado é (quase) completo e em todos os dias, a paixão se mantém num sentimento de Amor e bem estar. Tenho a certeza de que desse por onde fosse, encontrar-nos-íamos sempre algures neste universo.
Também vi há pouco tempo "O Desconhecido do Lago" ( http://www.portal-cinema.com/2013/11/perolas-indie-o-desconhecido-do-lago.html)... a história dos encontros homossexuais, da busca do sexo pelo sexo e das suas fantasias, fetiches e até a banalização do contacto físico.
Retrato uma realidade existente neste mundo gay, visto que as relações costumam ser bastante efêmeras e muitas vezes há a procura da quantidade em vez da qualidade, visto que é extremamente fácil a mudança de parceiro e o sexo pelo sexo, mas bastante mais difícil encontrar a intimidade que todos procuram e uma relação verdadeira ente dois homens ou duas mulheres.
Seja dito que a intimidade e o Amor é independente do gênero, porque o que interessa mesmo são as pessoas, o seu relacionamento e grau de intimidade. De qualquer forma, pareceu-me que o filme dá uma imagem pouco abonatória deste tipo de relações, mas que corresponde a uma realidade e a muitas solidões escondidas e (mal) vividas.
Ainda a propósito de relações humanas, ontem tive dois momentos familiares bastante diferentes e até opostos. Um desses momentos foi com uma das minhas cunhadas, para lhe transmitir alguns dos meus pontos de vista acerca do momento presente. E foi tempo perdido visto que os fundamentos das atitudes se baseia em equívocos, rancores e coisas mal resolvidas e não numa base de Amizade e de confraternização que sempre existiu. É pena assim ser e ainda ter chegado à conclusão de que me conhecem bastante mal e duma forma superficial. Mas é a vida...
Outro momento, felizmente, mais positivo e agradável, foi com uma das minhas irmãs, com quem tenho e mantenho uma relação excelente, se bem que, neste momento, esteja preocupado com o seu estado anímico. Sei que ela precisa de algum tipo de apoio, mas sobretudo de sair da rotina e do seu dia a dia repetitivo e monótono. Vou tentar ajudar mais do que o que tenho feito e proporcionar outro tipo de programas.
Nas relações há pequenos nadas que representam muito e dão bastante significado aos momentos e sentimentos e nada melhor do que um SORRISO bastante luminoso e quente para que sintamos verdadeiramente um grande calor na alma e no coração. 

quarta-feira, junho 25, 2014

(Ainda) Doente,

Continuo doente... e uma vez mais, algo indefinido e sem uma causa concreta. A verdade é que sinto ser uma laringite, mas o ORL diz que pode ser dos brônquios e outra colega nada encontra na auscultação. Sei que me sinto meio em baixo, meio febril e sobretudo mais cansado do que o habitual, mas também é o costume quando não estou em forma.
Pelo contrario, têm vindo a desaparecer as dores abdominais fortes que tinha, o que é francamente bom, apesar de continuar a não saber o que provocava essas mesmas dores, a sua origem, causas e principalmente o que deveria fazer. Mistérios psicossomáticos ou da natureza ?
Ontem foi um dia bastante cansativo visto que se vai acumulando o cansaço e nestes dias compridos e  sem a devida ajuda., uma vez que há sempre imensa coisa para fazer e tratar. (In)Felizmente que vai sempre havendo uma falta ou outra ou um atraso que permite tratar do que é preciso mesmo.
Sinto que, neste presente e excluindo uma pessoa muito importante para mim, consigo mais facilmente desconstruir as situações de conflito e tentar arranjar soluções e equações diferença. Isto é, em vez de deixar arrastar as coisas, com silêncios ou omissões que apenas agravam os problemas, prefiro enfrentá-los de imediato, de frente e sem subterfúgios. E isso faz toda a diferença porque assim é mais fácil o esclarecimento imediato e total do que vai acontecendo e a manutenção do ambiente salutar e pacífico que se quer e deseja.
Para além disso, com essas atitudes faço um reforço positivo da minha identidade e do meu caminho actual que é aquilo que quero e desejo. Aliás, tenho chegado à conclusão de que, neste momento, uma das minhas prioridades é precisamente a minha interiorização e descoberta do muito que ainda está escondido nas tais gavetas do meu inconsciente.
Estas gavetas são bem profundas, guardam imensa "tralha" que precisa de ser bem arrumada e compreendida, visto que, apesar de inconsciente, provoca bastantes problemas na minha identidade e no meu Ego.
Não fazia ideia da complexidade dos circuitos neuronais das pessoas e agora que, não só estou a ter uma aplicação prática, como também estou a rever conceitos meio esquecidos e teoria nunca abordada, é que tenho a ela dimensão do que somos e das interligações de tudo a todos. Todo o mecanismo mental, o seu processamento, as suas implicações e ainda os seus motivos ou razões, deveriam ser objecto de análise de todos porque, se todos nós nos compreendêssemos melhor e duma forma mais sadia, certamente que também o ambiente e o Universo seria bem mais positivo.
Claro que é uma utopia este pensamento, uma vez que existe uma componente negra e escura no ser humano que faz coisas terríveis, assustadoras e perfeitamente maléficas, provocando guerras, sofrimento, fome e uma série de males a alguns que se repercutem por todos.
A ganância, o orgulho, o dinheiro e a falta de escrúpulos leva muita gente a cometer crimes e autênticos atentados contra a humanidade e infelizmente não há meios para os travar; mesmo as instâncias internacionais são impotentes para travar a clandestinidade, o comércio ilegal e os meus horrores a que vamos assistindo nos nossos dias.
Mas uma vez que nos vão tapando a cabeça com futebol, religião ou qualquer outra temática, vamos "esquecendo" esse lado negro dos Homens e tentando dentro do possível contribuir para o bem estar de todos e com o nosso SORRISO sermos mais fortes, mais positivos e mais enérgicos para que todos possamos beneficiar desse mesmo SORRISO.

terça-feira, junho 24, 2014

Normalidade

Finalmente normalidade, tranquilidade e paz ente as pessoas. Quando as pessoas falam e se entendem  é (muitas vezes) surpreendente a alteração de ambiente, de energias e de posicionamento entre as pessoas, com melhores resultados e sobretudo uma cooperação mais intensa e produtiva.
É bom ainda conseguir "provocar" estas alterações e transformações, porque é sinal de somos capazes de ver os nossos erros, os nossos pontos fortes e de dar a volta aos problemas, e que é significativamente diferente em cada dia que passa e que, analiticamente, me vou conhecendo melhor.
Neste presente apenas quero estar bem comigo e com quem Amo e estimo, perceber-me mais e melhor e integrar-me duma forma melhor e mais perfeito neste Universo em que estamos todos.
A vida é feita de pequenos nadas, de factos, emoções e sensações que nós vão preenchendo os momentos e fazendo com que cada minuto possa ser sentindo da melhor forma e eficazmente.
Ou seja, se conseguirmos ser objectivos, analíticos e racionais, com o pensamento a actuar em vez de agir sem pensar, tudo fica melhor, mais positivo e com melhores energias que é , no essencial o que todos nós queremos, precisamos e desejamos....
Tenho a certeza de que ainda me falta imenso para atingir o âmago da minha identidade e isto se alguma vez o conseguir, mas também sei que, neste momento, já estou bem diferente e a tentar sempre analisar, dissecar e perceber o que devo ou posso fazer, sempre duma forma mais positiva e compreensível.
Já não sinto qualquer necessidade de agir ou fazer, para tapar necessidades ocultas ou apagar culpas ou remorsos sentidos, visto que mesmos esses "velhos compagnons de route" vão sendo mais conhecidos e interligados à realidade e ao pensamento, como vou falando com o AA.
Aproxima-se a data da alteração das sessões, mas começo a perceber também a simbologia desta terapia e assim posso também entranhar melhor a realidade que vou ter e compreender que a distância pode ser pouco significativa neste tipo de relacionamento.
Um grande SORRISO cheio de energia e de força, na certeza de que uma vez mais o nosso caminho está bem balizado e duma forma bastante positiva.

segunda-feira, junho 23, 2014

Doente

Hoje acordei com uma laringite,.... estou mesmo mal disposto e a necessitar de ir para casa. Mas vou tentar continuar e estar a trabalhar. Será que se consegue ?
Estamos na ultima semana do mês e a verdade é que temos mesmo de seguir em frente e trabalhar tanto mais que esta semana é uma semana de seis dias de trabalho; felizmente que apenas trabalho um sábado por mês nestes meses ditos de verão. Ditos porque desde ontem e coincidentemente com o mau resultado futebolístico, choveu a cântaros acompanhado duma enorme trovoada.
Acordei de madrugada e estava ainda um autêntico temporal.... chuva, trovões, relâmpagos imensos parecendo que estávamos de volta ao inverno.
Ainda na semana passada estávamos cheios de calor na piscina, permanentemente na água para conseguirmos ultrapassar o calor... estas amplitudes térmicas e diferenças climatéricas têm certamente que influenciar o nosso comportamento e forma de estar porque não me lembro dum tempo assim em pleno verão.
Algo está a mudar e qualquer dia nem sabemos bem as estações do ano, porque cada vez mais estão imprevisíveis. É como tudo na vida e nas pessoas, no trabalho e dum modo geral no conjunto do que nos rodeia.
A inconstância do tempo alia-se à das pessoas e por isso mesmo a importância que dou à Amizade, ao Amor e ao convívio ente todos nós.... E mesmo assim podemos ter surpresas menos agradáveis, mas dum modo geral vou sabendo em quem posso confiar e para além disso, com a minha "nova" postura sinto que consigo ser menos problemático e despertar menos antagonismos, porque apenas quero estar bem comigo próprio e assim reflectir esses bem estar nos outros.
Um grande SORRISO cheio de energia e da vontade de rapidamente recuperar a boa disposição e a luminosidade de que preciso para estar ainda melhor.
PS: nem vale a pena falar de futebol e do Mundial, porque a nossa prestação tem sido vergonhosa e é com tristeza que o digo. Não temos equipe, nem liderança da mesma o que está em sintonia com o País que somos. Ninguém é culpado, nem se tiram ilações destas derrotas, visto que se atira sempre ao lado... ou seja, encontra-se sempre bodes expiatórios algures, da arbitragem, do calor, da relva e de tudo, menos dos jogadores,do treinador e das tácticas escolhidas. Isso é intocável e pelas reacções que já ouvi e li, vão de novo passar ente os pingos da chuva e assobiar para o lado.

domingo, junho 22, 2014

Amizades

Sábado atípico por causa do tal exame que tive de fazer e que alterou a habitual rotina desse dia. estivemos por casa a dormitar, a retemperar forças e em leituras e afins...
Fomos jantar ao Mensa ( https://www.facebook.com/pages/Mensa-Restaurante/311775255540187 ), onde não íamos há muito e que merece sempre uma visita... como sempre jantámos muito bem, tendo eu comido algo extra lista que estava muito bom. foram couscous com uma carne gralhada, duma qualidade fantástica.
A Sara e o Walter lá continuam sem conseguirem ou quererem alterar a titularidade do restaurante, talvez pela dificuldade de arranjarem alguém que esteja verdadeiramente interessado e com capacidade para o fazer.
Mas o principal foi a companhia e a intimidade estabelecida entre as pessoas que fazem parte da nossa vida e do nosso quotidiano; é excelente podermos ser e estarmos como realmente somos, sem coibições ou medos de não nos aceitarem. Felizmente que este grupo que temos está muito bem intrincado, ainda para mais ontem tivemos a companhia do meu grande e querido amigo MS, que normalmente não é muito dado a estas reuniões gastronómicas.
No meu actual estado anímico e psíquico, dou enorme importância a estas intimidades e confraternizações, porque me sinto francamente bem nestes ambientes e formas de estar. Que são naturais, não exigem poses ou atitudes diferentes das que somos na verdade. Além de que usufruo sempre dos vastos conhecimentos enciclopédicos do meu amigo M. que aprende imenso nas suas muitas viagens.
Falámos de viagens, lembrei-me do meu maninho por terras da Mongólia e marcámos um passeio a Amsterdão em Junho do próximo ano... e eventualmente ficarmos num dos houseboats que eles têm para curtas temporadas.
Entretanto ida ao Cascais Shopping onde almoçamos e demos uma volta pelas lojas, não tendo visto nada de especial pelo que, regressados a casa, vamos meditar com um grande SORRISO e a certeza de que é em cada dia que construímos um pouco daquilo que queremos mesmo ser.



 



sábado, junho 21, 2014

Sábado

Estão resolvidos os problemas existentes na clinica e a manutenção desta parceria, por acordo mutuo e algumas cedências de parte a parte. estou satisfeito e bem mais tranquilo com esta evolução que me deixa com mais tempo e melhor disposição para seguir e explorar outros caminhos.
Tudo tem os seus tempos e oportunidades e, quando acreditamos mesmo em algo, devemos lutar e insistir até ao fim nesse objectivo e nessas ideias porque apenas assim conseguimos levar por diante o que queremos e desejamos.
Esta semana teve por isso um final bastante feliz, com este desfecho a somar-se ao sucesso do meu filho na sua carreira académica e ainda na sua ascensão de vida e de projecto pessoal. Há semanas assim que merecem ser recordadas e vividas desta forma intensa e satisfatória.
Agora e hoje estou um pouco obnubilado visto que daqui a pouco vou fazer uma endoscopia e por isso mesmo não posso tomar o meu pequeno almoço de que tanto gosto; é o único dia em que o tomo mais tranquilamente, com pão fresco que compro sempre e a ler o meu querido expresso... é um ritual que hoje será feito um pouco mais tarde. das coisas que mais me custa é ter que fazer jejum de manhã, porque mesmo quando vou fazer analises tomo sempre o pequeno almoço, que é uma das refeições mais certas para mim.
POr agora fico por aqui com um enorme SORRISO, com a certeza de que, na vida, tudo se consegue resolver duma forma ou doutra. Como dizem os budistas, "os problemas que não têm solução, não vale a pena preocuparmo-nos com eles e os que têm solução ela há-de surgir". Por isso, descontracção, tranquilidade e o nosso SORRISO interno cada vez mais intenso e luminoso.

sexta-feira, junho 20, 2014

Diversos

Após um dia bastante emotivo e intenso, como o de ontem, hoje espero um dia calmo e tranquilo, que terminará com mais uma reunião de consultório, para definir e esquematizar o que se decidir.
Mas ao chegar, não só não tinha o gabinete preparado para poder começar a consulta, como deparei com uma assistente mal encarada e até conflituosa, que sem razão lógica se foi queixar ao seu superior. Perante isto, pedi a substituição da dita assistente, o que foi feito.
Há factos e pessoas estranhas, com uma enorme dose de agressividade e a incapacidade de avaliarem por si próprias a realidade e as outras pessoas. Deixam-se influenciar pelo que ouvem e, mais grave ainda, não percebem os erros que cometem.
Mas é uma situação já ultrapassada e resolvida, pelo que sigamos em frente com animo e vontade, como deve ser e será! Na verdade não nos deixemos abater por tão pouco, nem por pessoas de tão baixo calibre.
O meu Ego ficou ontem bastante mais preenchido pela constatação de que, pelo menos, houve algo que fiz muito bem  e acertadamente, porque é um enorme orgulho ver a solide e consistência dum filho que é "nosso" e a quem transmitimos tanta coisa. Estava a ouvir e a ver a apresentação e a pensar no presente e futuro que em tudo tem dependido dele e que ele tem construído duma forma correcta, firme e empenhada.
Ou seja, tenho a certeza de que vai consegui realizar muito do que quer e pretende visto que o empenho e a força de vontade é imensa, bem como a maturidade e a consistência. Ontem foram lágrimas de felicidade e de alegria as que tive....
Felizmente que será um fim de semana completo, se bem que amanhã vá fazer um exame endoscópico para tentar perceber donde vem este mal estar que vou sentindo e que me provoca dores, náuseas e muitas tonturas. Como algumas das minhas "doenças" e mal estar, não tê m muitas vezes uma  clara tradução patológica, e ainda bem, podem ser manifestações psicossomáticas, mas neste caso concreto alguma coisa será apesar de não aparecer nos exames que tenho feito. 
Só quero sentir-me melhor e sem este peso permanente que vou tendo, para que me possa sentir mais bem disposto e sem estes episódios estranhos que, por acaso, se iniciaram com os treinos personalizados no FH, pelo nem sei se não será qualquer tipo de ruptura muscular ou algo parecido. Uma vez tive umas cãibras do diafragma que eram semelhantes mas não foram repetitivas, mas pode ter havido qualquer esforço violento que tenha provocado alguma lesão desse género.
Mas como muitas vezes, nem sempre se consegue descobrir a causa ou a origem das coisas, esperando que não seja a diverticulite a manifestar-se e a reclamar mais cuidados dietéticos, o que não é muito promissor, dado o meu lado gourmet.
Constato que as minhas sessões analíticas parecem ter, agora, um fio condutor, visto que consigo aparentemente retomar o fio da meada onde a deixo na sessão anterior e dai partir para outros aspectos e factos. Sinto que há transformações mais ou menos evidentes, mas sobretudo sei que interiormente estou já diferente e mais confiante em mim mesmo, na vida e nos outros. E que já consigo ter uma vida interna e viver com isso mesmo, o que é já uma grande conquista.
O que é preciso é que a vida continue e siga em frente duma forma consistente, luminosa e colorida com muitos e bons SORRISOS de felicidade e de alegria, que é aquilo que todos nós queremos e precisamos.

quinta-feira, junho 19, 2014

Emoções

A emoção de ver um filho a terminar o seu mestrado, a defender a sua tese num inglês fantástico, terminando assim e para já o seu percurso acadêmico é indiscritível... não é apenas o orgulho, a força demonstrada, o entusiasmo, mas também o acumular de experiências, vivências e empenho que ele tem demonstrado ao longo destes anos.
A sua identidade actual é duma pessoa madura, consciente do seu caminho e com uma enorme força interior e capacidade de atingir os seus objectivos de vida e de pessoa. Sinto e também isso me comoveu que vai ser capaz de realizar os seus sonhos, surpreendendo-nos a todos pelo caminho agora iniciado.
Ao assistir à sua apresentação, não vi uma pessoa indefesa, insegura ou sem saber o seu caminho, mas antes uma pessoa decidida, forte, empenhada e merecedora do muito que poderá ter. E sobretudo penso que estava muito feliz e contente por ter os Pais e melhores amigos a aconpanhá-lo. 
Nestes momentos a felicidade que sentimos pelos filhos justifica tudo o que fizemos ou ainda podemos fazer por ele e quando eles reconhecem o nosso esforço e empenho, é de louvar duplamente.
Estou mesmo sem palavras e sem qualquer tipo de reacção para além de uma enorme alegria, emoção e de ter tido necessidade de chorar junto da minha grande amiga CP. Já espalhei urbi et Orbi a novidade e não tenho mais palavras.
Apenas um SORRISO inteiramente dedicado a este meu filho, na certeza de que voará muito alto e que, felizmente, a nossa relação se mantém indestrutível, firme e forte. Um especial beijinho ao Fran por este momento de rara beleza e de felicidade.

quarta-feira, junho 18, 2014

Tempo Instável

O tempo anda bastante estranho, como andam também as pessoas e a forma como se movem e agem. Faz bastante confusão a forma como se confirmam coisas e depois não se cumpre, falta-se e não se respeita o tempo de ninguém, nem se tenta dar uma justificação ou simplesmente um pedido de desculpas.
Também assim é a visão de algumas pessoas que, olhando apenas para o seu umbigo, tudo centram no seu próprio interesse e forma de ver o mundo e o seu ambiente.
Ontem constatei que, apesar de ainda estar num processo incipiente já consigo respeitar mais e melhor o espaço individual de cada um, bem como os limites que se deve ter. Para mim, é notório essa transformação ou evolução no relacionamento com as demais pessoas, principalmente com as que me interessam e fazem parte da minha vida.
Cada um de nós tem o seu mundo, a sua individualidade e independência mesmo que se viva em permanência com outra pessoa, porque a verdade é que, apenas este respeito pelo espaço próprio permite uma convivência salutar e geradora de bem estar.
Reconheço a minha incapacidade passada de parar a tempo e de não ultrapassar as barreiras de cada um, na minha prepotência e vontade de controlar tudo e todos. É lógico que esse comportamento tem riscos de conflitualidade, bem como de deixar marcas profundas nas pessoas, bem como alimentar a minha aparente inesgotável sede de culpa e remorso. 
Felizmente que se está a tornar bem mais fácil a gestão destes sentimentos e sensações que se estão a tornar menos frequentes e preponderantes, para bem do meu equilíbrio e ainda da harmonia geral. Esta análise constante do que é possível fazer ou dizer, bem como a atenção aos procedimentos diários e aos pequenos gestos que se podem evitar para não lesar o próximo, permitem que nós sintamos melhor, mas também que os outros nos vejam doutra forma e interajam connosco duma maneira mais positiva e sincera.
Ou seja, para termos alguma coisa, devemos também dar o que podemos e saber, bem como por sistema não pôr nos outros o ónus da culpa ou do mal feito. Certamente que em todas as situações há sempre os dois lados da questão e temos a obrigação de termos a consciência desse facto e a sermos permeáveis ao que nos rodeia. Permeáveis não significa permissivos ou que consintamos tudo o que nos aparece, mas sim que, com respeito, inteligência e consciência saibamos marcar a nossa posição e ao mesmo tempo aceitarmos ou perceber o outro lado da questão. Torna-se tudo bem mais fácil...
Este sábado vou fazer um exame meio chato que ando a adiar há algum tempo e que tem mesmo que ser feito, pelo que vou aproveitar o fim de semana para isso, uma vez que se fica meio incapacitado para se trabalhar duma forma eficaz ou rentável.
Ainda na sexta teremos uma resolução final, assim o espero, do nosso futuro próximo para que duma forma pacífica e simples, se consiga finalmente arrumar assuntos e seguir em gente sem se estar sempre em dúvida ou em constante guerrilha por pequenos nadas que não tem qualquer valor ou força lógica.
Há coisas tão importantes na nossa vida individual e colectiva que temos, devemos relativizar estes factos ou sensações que pouca ou nenhuma importância têm e que apenas são fruto de interpretações muito estreitas e fechadas, sem a devida e necessária abertura para uma correcta avaliação do que nos rodeia.
De qualquer forma, mantemos o nosso SORRISO sempre mais empenhado e mais forte na procura da nossa felicidade e das pessoas que amamos e estimamos, que é na sua essência o que todos nós queremos.

terça-feira, junho 17, 2014

Neuras

Hoje estou como o tempo.... cinzento, nublado e estranho! Sei que está relacionado com a minha velha amiga culpa, bem como sentimentos antagónicos com um dos meus descendentes e ainda alguma estranheza por me parecer que, por vezes, são precisos impulsos externos para libertar a nossa espontaneidade e vontade de fazer diferente, como aconteceu neste fim de semana. Também as alterações de relacionamento entre pessoas que foram tão próximas me causam este mal estar.
Talvez este tempo tão inconstante seja determinante no nosso humor e maneira de estar, porque não é normal está tão grande amplitude térmica, em que quase não se aguenta com o calor e logo se seguida quase que chove.
São situações limites, como as minhas em que vou vogando na maré e na corrente, ora fria/gélida ora quente/escaldante. São as tais alterações humorais que (quase) todos temos, pelo que devemos aprender a viver com esses estados de alma. São as condicionantes da vida que ao, tocarem em determinados pontos nevrálgicos, fazem vibrar as campainhas do inconsciente que se manifestam desta forma. 
Como o nosso super Ego está firme na sua posição defensiva e repressiva, não deixa vir à superfície as causas detonadoras deste mesmo estado, sendo necessário ir aprofundando o conhecimento interior e por meio de associações livres e de análise, tentar perceber essas condicionantes e transformando o nosso Ego duma forma consciente e duradoura.
A culpa, ausente há tanto tempo, voltou... associado ao meu filho e não só, que me tem feito pensar bastante no que hei-de fazer para conseguir alterar o status quo com ele. Será que é compreensível esta atitude e esta ausência de contacto e de reatamento dum relacionamento normal e sadio ? Será que devo ser eu a inverter a situação e a dar a volta ao texto, apesar de me custar bastante e de achar que todos devemos aprender com os factos da vida e adequar o nosso comportamento, não pensando que se tem sempre razão ou justificação para os estados de alma.
Também a falta de diálogo com pessoas que me são queridas e que, neste momento, estão completamente noutro caminho, desgosta-me bastante e faz-me pensar na complexidade das relações humanas e na rigidez e intransigência de todos nós, que não conseguimos adaptar-nos ou tentar, pelo menos, entender os que nos são queridos e fazem parte do nosso património pessoal. 
São factos, emoções e sensações que vou tendo que me deixam nesta nostalgia e certo desalento que devo e tenho que combater. Sei que não tenho toda a razão, mas também sinto ter alguma e sendo assim talvez esperasse outro tipo de atitudes ou de reacções, mas a verdade é que por este ou aquele motivo há coisas que não mudam nem se alteram, pelo que tenho que aceitar que assim seja.
Também há outras pequenas coisas que "entravam" o mecanismo, como sejam a postura e o automatismo de certas pessoas que estão de tal forma embrenhadas no seu quotidiano que nem conseguem ( ou não querem ? ) sair desse mesmo ritmo ou padrões, até por uma questão de defesa e de salvaguarda.
Acontece,por exemplo, com a minha irmã mais nova que está "encerrada" nesse mesmo dia a dia sem  dar a volta de que necessita e que lhe faria bastante bem, mas o importante é ser-se (aparentemente) feliz, o que acho não acontece.
Quanto a mim, também há determinados padrões que se repetem nas relações e nas atitudes... serão factos normais e geradoras de uma maior intimidade e reveladoras da necessidade e associação da culpa, dor, sofrimento e em simultâneo prazer e reforço da intimidade ou serão parafilias que devem ser desmontadas e analisadas a frio e conscientemente ?
Seja como for, a realidade é que o cimento vai ficando mais forte e rijo, na certeza de que os sentimentos são intensos e que a paixão ainda consegue encontrar o seu caminho e fazer com que os nossos SORRISOS sejam cúmplices e sentidos por ambos.
É muito bom e positivo conseguir-se ter ainda essa capacidade e vontade de reforçar mais e mais a relação, neste Universo tão complicado e difícil em que vivemos. Termos a certeza da existência do nosso porto de abrigo, dá-nós a estabilidade e a alegria de que necessitamos, bem como o tal SORRISO que queremos manter e aumentar em cada dia que passa. 

segunda-feira, junho 16, 2014

Nova Semana

As voltas da vida são imensas e contraditórias mas ( talvez) sempre com ensinamentos ou algo que nos faça pensar. Sobretudo em termos de relações humanas e de interacção entre pessoas.
Ao longo dos tempos,  vai havendo aproximações e afastamentos entre as pessoas de acordo com a vida, o quotidiano, bem como os factos e realidades que vamos tendo.
Para além disso, o comportamento e a postura das pessoas também se vai alterando ao longo dos tempos e por falta de diálogo e de compreensão vamos perdendo muitas vezes o contacto e o entendimento existente. E quando as pessoas se remetem a silêncios não esclarecidos e acham/pensam que têm todas as razões para se manterem no seu mundo pouco ou nada há a fazer.
Lamento que, neste contexto, as relações que tinha com familiares bem chegados estejam agora em banho Maria ou melhor dizendo num limbo muito estranho e incompreensível porque ninguém quer dar o primeiro passo.
Pessoalmente tenho a sensação de já não conhecer as pessoas, tal como conhecia, nem ter vontade de privar como o fazia, visto que evidentemente também me posso sentir magoado e atingido por várias atitudes e principalmente pelo prolongado silêncio das pessoas, que quanto a mim é desnecessário e injustificável.
Mas sigamos em frente e esperemos que a razão da vida nos dê a clarificação e a consciência dos actos praticados, permitindo assim que retomemos o espírito familiar e de união que deveria continuar a existir. Assim as pessoas pensem como deve ser e duma forma objectiva e clara, com a vontade de, a meio caminho, se encontrar os consensos necessários e suficientes para mantermos o nosso contacto e as nossas ligações.
Hoje o País está a meio gás, à espera do primeiro jogo de Portugal na Copa do Mundo... jogamos com a Alemanha, equipe bem forte e pelas 17.00 deve estar tudo em casa ou a caminho para ver o jogo. Pelo menos há uma série de empresas que fecham mais cedo, bem como há tolerância para o efeito. Escusado será dizer que as consultas são poucas ou nenhumas precisamente por esse motivo, mas assim também vamos poder ver o jogo. Esperemos que, para o espírito nacional sejamos capazes de ganhar e superar esta prova, mas vai ser difícil. Este ano é um camelo que parece acertar nos resultados dos jogos e ele dá-nós a vitória. Assim se espera...
Depois de todas estas semanas de ferias e feriados, eis-nos de novo confrontados com semanas normais  e com a realidade das mesmas, mas com um SORRISO positivo e enérgico vamos superar mais está prova a caminho da nossa vida e de tudo aquilo que queremos e desejamos.

domingo, junho 15, 2014

Intuicões

Relendo algumas notas antigas, aqui reproduzo parte do que escrevi em 30 de Julho de 2012, num período de transição: "As minhas intuições e pressentimentos continuam em alta e continuo a ter razão para acreditar naquilo que sinto e até nas minhas premonições, que devo e tenho que valorizar.
A vida dá muitas voltas e logicamente que tudo se irá resolver e decidir como deve ser, acreditando que Deus escreve direito por linhas tortas e felizmente que as coisas se deslindaram agora e não mais tarde porque senão ficava completamente entalado e sem qualquer local para onde ir e estabelecer-me e isso sim obrigar-me-ia a sujeitar-me ao que me dessem e isso eu nunca aceitaria.
Por isso, a verdade é que há sempre alternativas e maneiras de fazer as coisas e é isso que vamos fazer, tentando da melhor forma seguir em frente e estabelecermos novas metas e caminhos"
Ou seja, a minha vida tem sido sempre feita de voltas e contra voltas, balizadas pela minha intuição e percepção da realidade que, até à data, tem correspondido ao que procuro e desejo.
Mesmo neste momento de escolhas e de algumas alterações, a verdade é que sei, melhor do que nunca, o que quero bem como tenho a certeza do que não quero para poderes feliz e tornar que me interessa feliz.
É bom sentir amor apaixonado e ao mesmo tempo amor companheiro para nos sentirmos bem  e conscientes do que podemos mesmo ser. Apesar de neste momento ser capaz de me sentir bem comigo mesmo e até eventualmente estar sozinho, prefiro e quero estar com quem estou, numa simbiose nem sempre perfeita mas real e verdadeiramente sentida.
Ainda ser capaz de pequenas loucuras, de gestos espontâneos e sentidos, bem como estarmos em sintonia, mesmo com poucas palavras é algo fantástico e revelador duma grande intimidade. Mesmo que, por vezes, surjam algumas nuvens que ofusquem por momentos a luminosidade do sol.
Mas será que estas nuvens não são também parte da vida e do relacionamento e até lhe dão outra tonalidade? Será que não fazem já parte dum registo que tem e deve ser transformado a contento de ambos ? Será que, inconscientemente, as pessoas também se amam pela negativa e pela sua história pergressa ? Dúvidas e perguntas que vou tendo, com a certeza deste Amor real, verdadeiro e felizmente cheio de afectos. 
Mudando de assunto, mas ainda nos afectos e a propósito do meu sonho situado na dinastia de Aviz, a minha irmã P. acha e sente que viveu nessa época e que coincidimos nessa mesma dinastia, o que não deixa de ser curioso. Ela sente intensamente essa época e mais do que isso, reconhece-se como uma das personagens centrais desses tempos. É engraçado as sensações que as pessoas têm...
Ontem tivemos a companhia da minha outra irmã e do meu cunhado, num almoço prolongado pela tarde, com uma passagem pela piscina, numa conversa despreocupada e um convívio salutar e muito familiar.
Infelizmente amanhã voltamos à nossa vida habitual, sem feriados nem mais mini ferias, esperando agora com um grande SORRISO pelo grande período de ferias, com a ida à Índia. Fiquemos pois com este SORRISO neste dia quente, bem luminoso e sobretudo cheio de Amor.

sábado, junho 14, 2014

Dias

Outro dia fantástico, com muito sol, calor e Amor. E sem vontade de escrever...
Um grande SORRISO cheio de optimismo, Fé e muita energia 

sexta-feira, junho 13, 2014

Sesimbra

Tempo fantástico, água excelente na piscina e ambiente desanuviado e mais tranquilo. Amo de verdade estar nesta Paz, tranquilidade e ausência de ruídos externos.
É evidente que teria sido preferível não ter havido interferências mas sei que o que parecem ser recaídas, não são mais do que resquícios dum passado que não quero mais nem sequer qualquer aproximação a esses factos.
Custa-me que não o percebam e persistam em registos que não existem de todo... o reverso da medalha é que, paradoxalmente, se cria uma maior aproximação e um maior clima de envolvimento. Ao menos que haja algumas vantagens...
Não há um sopro de vento, tudo parece parado no seu movimento perpétuo neste Universo em que estamos e em que circulamos mesmo sem dar por isso. Neste feriado municipal gozamos este merecido descanso, últimos dias de ferias antes do grande período estival com destino certo e marcado, Índia.
Felizmente que começo a poder fazer as minhas ferias de sonho, como seja a da Índia, seguindo-se a costa leste dos USA e a austrália e nova Zelândia. Quero até aos meus 65 anos conseguir realizar todas elas para depois me fixar em destinos mais pertos e poder calmamente ver o que me falta da Europa. 
Evidentemente que ainda gostaria de ir à China e eventualmente ao Sri Lanka ver o meu analista  e fazer terapia presencial... Quem sabe um ano destes não se concretizará esse desejo, mais fácil por ter onde ficar consoante me foi já dito.
Esperando pelo almoço, aqui fica um grande e quente SORRISO, cheio de entusiasmo e de vontade de viver e de ser feliz.  

quinta-feira, junho 12, 2014

Feriados

Mais uma semana extremamente curta e com apenas dia e meio de trabalho.... hoje apenas de manhã e com a tarde livre para ver a sessão inaugural da copa do mundo, que se inicia hoje. Vai ser um mês de futebol e mais futebol de manhã à noite... principalmente mos dias em que Portugal jogue.
Quanto ao resto, nada a salientar a não ser esperar pelo bom tempo, sol e calor afim de que possamos usufruir da piscina e do ar livre.... como vamos estar sozinho, até vai dar para um bronzeamento integral.
Constato que vou tendo posições mais firmes e sustentadas sem medo de perder o apoio ou amizade das pessoas, o que é uma diferença bastante grande em relação ao passado em que tudo fazia para manter o que eu pensava ser o importante e o fundamental. Dava voltas e piruetas para não provocar ondas e não ser abandonado, que é/era o meu principal receio. 
Essa sensação de perda e de abandono provocado por uma vida inteira e uma marca inalienável das figuras paterna e materna marcaram todo o meu ser e impregnaram profundamente o meu sentir e reacções, estando agora em pleno processo de readaptação e transformação.
E sinto-me bem neste novo "papel", mais dono de mim próprio e mais capaz de enfrentar a realidade sem subterfúgios ou impulsos irreflectidos, visto que o pensamento ocupa cada vez mais um papel fundamental e fulcral do meu modo de agir e estar. E com bons resultados.
Tenho que mudar ainda este tudo ou nada, este isolamento dos afectos perante situações que me desagradam e, ao perceber, atitudes e reacções, manter os afectos mas sem me magoar ou culpabilizar. Também acho que o estou a conseguir...
Estar a relembrar determinados conceitos e definições também me ajuda a perceber melhor todo este processo analítico e "acelerar" um pouco os meus objectivos que são no fundo perceber-me melhor e integrar-me completamente e duma forma "mais saudável" neste Universo.
A pacificação interna, a capacidade de interagir duma forma mais aberta com as pessoas e ainda perceber de que sou capaz de ser feliz e de fazer os outros felizes é algo bastante positivo e compensador.
Assim a vida é mais fácil, mais agradável e principalmente muito menos crispada e instável, sem aqueles picos de angústia e de imensa depressão e stress sentidos sem os compreender. Agora que os percebo é bastante mais fácil evitar essas flutuações e sentimentos negativos.
Ontem foi uma sessão curiosa pela abordagem de alguns temas mais delicados para mim, mas que, neste momento, até fazem sentido e que estão no seguimento de muitas outras coisas já abordadas e sentidas. Não posso esperar respostas directas e objectivas do AA, na medida em que tenho que ser eu a descobrir e a interligar o que vai surgindo, mas de qualquer forma a orientação que ele dá ajuda-me imenso e clarifica muitos dos meus pensamentos e sensações.
Bem como me permite também avalizar o que é a direcção certa ou errada e se a interligação que faço entre factos e recordações tem lógico e sentido. A essas minhas interrogações há normalmente respostas , mesmo que não sejam aquelas que espero. Mas por isso o AA é o analista e orientador, tendo eu uma completa e total confiança nele, bem como ter criado a tal grande situação de intimidade própria destas análises. 
Um grande e enorme SORRISO cheio de cor e luz com a certeza de que iremos ter um fim de semana fantástico de grande cumplicidade e não só... assim o espero e desejo.

quarta-feira, junho 11, 2014

Entendimentos

É sempre bom continuar a acreditar na Amizade e na capacidade das pessoas em entenderem-se e conseguirem, mesmo sem saber os motivos, pedir desculpa e reconhecerem as suas eventuais falhas. Quando os sentimentos são verdadeiros e reais, consistentes e francos, bem como quando as pessoas são bem formadas e educadas é sempre possível o entendimento e a interacção entre elas, visto que temos de saber, na altura certa, esquecer ressentimentos, culpas ou desculpas e ter a iniciativa de dar um abraço de concórdia e de amizade.
Uma palavra simples ou um pequeno gesto fazem toda a diferença e apenas pessoas que se estimem e/ou se amem conseguem fazê-lo para que consigamos ser felizes. Se temos todas as capacidades para sermos felizes e fazermos os outros felizes, então que tenhamos o discernimento e a inteligência para não complicarmos a nossa vida nem o nosso dia a dia, com quezílias ou rancores. 
Que sejamos capazes de seguir em frente, com humildade e com a coragem de, em cada dia, crescermos mais como pessoas e darmos cada vez mais do que somos e temos para que, em conjunto, façamos destes dias e das nossas vidas o melhor que pudermos.
Ando a recordar princípios elementares da psicanálise e do seu fundador; há muitos conceitos e princípios que andavam esquecidos e que agora me fazem bastante mais sentido pela fase em que ando. Na verdade o inconsciente e tudo aquilo que lhe está associado é um mundo e é fantástico como tentamos alcançar e perceber esse "oculto" e ao mesmo tempo assustador pela força e vontade imposta por esse mesmo mundo "desconhecido". Ou seja, a verdade da nossa identidade está bem escondida e é preciso trabalhar, analisar e utilizar as ferramentas certas para nós compreendermos e sobretudo encontrarmos o nosso equilíbrio.
A importância dos pequenos gestos e das palavras ditas na altura certa fazem a diferença entre os que se importam e estimam dos que nada fazem para a conciliação e harmonia entre as pessoas... ao estarmos bem connosco e ao sabermos quem somos, mais facilmente conseguimos estar de bem com as outras pessoas e termos a capacidade de criar um bom ambiente, positivo e luminoso.
Viver e trabalhar num clima distendido, bem disposto e sem notas negativas ou carregadas tem uma enorme importância e provoca um grande bem estar e maior afinidade entre todos, para além de tudo correr bem melhor e mais facilmente. 
Precisamos de acreditar mais em nós e nas nossas capacidades, na certeza de que somos capazes e de que o reforço da nossa auto-estima e confiança são absolutamente fundamentais para que estejamos bem e felizes. Nesta minha busca de identidade e do meu Ego, apercebo-me de devo acreditar no que tenho e sou, visto que só assim se consegue caminhar e progredir na vida e no nosso mundo interior. Ao ter o objecto interior resolvido e integrado, conseguiremos não depender dos objectos externos mas sim assimilá-los e entender melhor o que nos rodeia, bem como as pessoas e desse somatório fazer da nossa vida, e a dos outros, algo de mais positivo e luminoso, sem sofrimento, sentimentos de culpa ou remorsos de coisa alguma.
Que sejamos capazes de com um SORRISO fazer a diferença e de vivermos mais e melhor numa harmonia e luminosidade internas... temos tudo para sermos felizes e fazermos os outros felizes. 

terça-feira, junho 10, 2014

Sonhos

Dia de Portugal... as habituais comemorações oficiais desligadas do País e focada nas entidades oficiais e pouco mais. Há condecorações, discursos e sobretudo para a grande maioria há feriado, normalmente com bom tempo e praia ou descanso.
Nós por Sesimbra a acabar este fim de semana prolongado, e em vias de iniciar outro já na próxima sexta-feira. Só trabalho quarta-feira e a manhã de quinta.
Tenho sonhado imenso e hoje em particular com a dinastia de Aviz o que acho estranhíssimo, visto que, apesar de ser um tema de que gosto bastante e de que tenho lido imenso, não o tenho abordado recentemente. Tenho que saber junto do AA o significado destes sonhos. 
Aliás desde há uns dias que tenho sonhado mais intensamente; melhor dizendo tenho a lembrança de ter sonhado e associo esses sonhos ao facto de se ter começado a abordar a figura paterna. Ele conseguiu realizar o sonho de se licenciar em história depois de se reformar e nos seus últimos anos de vida dedicou-se seriamente à pesquisa histórica.
Nesta altura, tenho pensado que a figura materna tem sido bastante dissecada e analisada, estando a figura paterna ainda bastante escondida, apesar de aparecer fugazmente uma vez por outra. Mas na ultima sessão foi apontado e citado, pelo que deve estar a começar a ser objecto de discussão.
O tempo está a aquecer e espero que este fim de semana próximo esteja bom e capaz de fazermos piscina e apanharmos sol, para aquecermos o corpo e também a alma... e assim ficarmos com um SORRISO quente, luminoso e duma enorme força interior.

segunda-feira, junho 09, 2014

Filhos e Educação

De ponte.... semana de feriados e de apenas dia e meio de trabalho que se aproveita para descansar e não pensar em (quase) nada.
Ontem tivemos a casa cheia, com sobrinhos, sobrinhos netos e amigos com os filhos, para um dia bem sucedido e divertido. Apesar de não estar um dia de tempo excepcional deu para os miúdos terem passado o dia na piscina e se terem divertido e brincado todo o dia. Para nós, adultos, foi um dia de amizade, conversa e de estreitar laços existentes e cada vez mais fortes. Foi por isso um dia bem sucedido e que nos proporciona o tal aquecimento de alma de que necessitamos e gostamos.
A educação das crianças é, efectivamente, algo que difere em todos os Pais e ainda das crianças, mas a verdade é que tem muito a ver connosco próprios e com a nossa própria infância, medos, frustrações e sensibilidades. Constato que há crianças que poderiam ser completamente "selvagens"e indomáveis e que são duma doçura e tranquilidade imensa, bem como o contrario.
Como há muito que digo, não havendo cartilha de como educar os filhos, devemos seguir o nosso bom senso e fazermos o que achamos melhor, bem como talvez sermos capazes de ouvir quem nos é próximo e verdadeiramente amigo. 
Duma coisa tenho a certeza, que é o saber dizer não aos filhos na altura certa e assim fazer com que saibam lidar com as suas frustrações e vontades, bem como apenas "ameaçar " com aquilo que temos a certeza de sermos capazes, não estando sempre em atitudes sem consequências.
Já é este suficiente a identidade de cada um dos pais para a construção da identidade própria para ainda se cometer sempre os mesmos erros ou projectar nos filhos os nossos medos, as nossas certezas ou fantasmas individuais. Somos e seremos sempre os responsáveis por os termos trazido a este mundo, pelo que devemos sempre fazer o melhor ou pelo menos não os prejudicar indevidamente.
Para além disso, cada filho é um caso e uma identidade própria pelo que nós temos que adaptar a isso e a partir de certa idade respeitar o seu caminho e identidade, tentando apenas ser um Porto de refúgio e uma entidade tutelar se eles o quiserem.
Neste momento da minha vida em que procuro as minhas respostas e em que dou conseguindo dar o espaço devido a quem me acompanha, devo também dar esse mesmo espaço aos meus filhos, esperando que eles também respeitem o meu próprio, mesmo que dele discordem ou que tenham outros caminhos. O importante é acreditarmos no que fizemos e saber que demos o nosso melhor, bem como estarmos presentes quando e se necessário. 
As relações Pais/filhos são das mais complexas que conheço e que vivencio, visto que podem conduzir a extremos, como uma enorme felicidade mas também uma imensa dor como tenho sentido ao longo destes tempos de vida. Ou seja, a complexidade desta tarefa é enorme e temos, devemos, ter muito bom senso e inteligência para não transpormos para os nossos filhos as nossas falhas e medos e dar-lhes consistência e a solidez necessária para serem os adultos fortes e capazes de enfrentar esta vida.
Aliás também está mudança de paradigmas e esta globalização em que vivemos não facilita em nada essa mesma educação visto que o mundo em que eu vivi e cresci nadarem a vê com este mundo actual e do qual os meus filhos fazem parte, pelo que também ejectou num processo de aprendizagem e integração neste mesmo mundo. E neste caso, penso que eles estão bastante bem apetrechados e com as ferramentas certas para seguirem os caminhos devidos e encontrarem a sua felicidade.
Todos os pais querem e desejam para os seus filhos o melhor, mas temos que ter a consciência e a racionalidade de saber e aceitar que cada qual tem o seu próprio caminho e a sua própria identidade, na certeza de que todos temos o nosso trilho... é preciso saber encontrar esse mesmo trilho.
Que as nossas certezas podem não ser as dos nossos filhos nem os nossos caminhos serem semelhantes é algo que entendo e aceito, mas o que não compreendo é a falta de interacção  e de Amor entre pais e filhos que são das relações mais fortes que conheço. Sobretudo da nossa parte como Pais, visto que os filhos encontram muitas vezes caminhos enviesados para nos amarem ou quererem, mas nunca estes laços poderão deixar de existir mesmo que o quotidianos seja pautado por disputas ou querelas. O amor de pai ou mãe é incondicional e permanente.
Um enorme SORRISO para todos os filhos e em especial para os meus, com muita força, luminosidade e sobretudo muito Amor e Felicidade.

domingo, junho 08, 2014

Em familia

Dia cheio... almoço e lanche em família, com sobrinhos, sobrinhos netos e os nossos melhores amigos em Sesimbra. Dia pacato e tranquilo com muita alegria, intimidade e sobretudo bem estar entre todos. Bem como a nossa quota parte de Felicidade.
Um grande SORRISO hoje bem carregado de energias positivas e muito calor humano.

sábado, junho 07, 2014

Sesimbra

Em Sesimbra... para um fim de semana prolongado a aproveitar os feriados. Para a semana apenas trabalho dia e meio, visto ser uma semana com dois feriados em Lisboa.
Viemos ontem à noite e amanhã temos cá uma pequena festa de miudagem, prometida há algum tempo e finalmente concretizada.
Não me apetece escrever muito mais mas apenas comentar que o orgulho e a impulsividade  excessiva são muito más conselheiras para as pessoas e impedem que se raciocine devidamente. É impossível ter sempre razão assim como o é nunca a ter.
Todos devíamos fazer, de vez em quando um exame de consciência e ponderar o que fazemos e quando fazemos para que a convivência possa decorrer duma forma célere e normal.
Aproveitemos estes dias, a companhia, bem como a felicidade de podermos ter um SORRISO cheio de luz e cor.

sexta-feira, junho 06, 2014

Step By Step

Passo a passo, vamos percebendo cada vez mais claramente toda a nossa problemática e psicopatologia associadas visto que as sessões vão sendo mais intensas, produtivas e até cansativas.
Ontem consegui que o analista me fizesse alguns elogios subtis e velados mas que chegaram porque o analista não pode ou não deve ter esse papel e muito menos no meu caso. Achei curioso a forma como o AA acabou a sessão: " não vou cometer os mesmos erros dos outros que o desiludiram ou abandonaram porque eu vou vencer!"
Ou seja, tal como ele, também estou convencido que vou vencer esta batalha que ora travo, ganhando uma batalha de cada vez... ontem foi a consciência de que me sinto subvalorizada e subestimado, fruto de várias vissicitudes da vida e talvez da influência paterna. Será que estamos finalmente a entrar nesta problemática pouco abordada e por isso mesmo a dever ter um papel capital em toda esta situação border line.
Também fico tranquilo e mais pacífico com a força que sinto na minha relação actual, na nossa interdependência e intimidade, bem como a absoluta necessidade que temos um do outro e o apoio que buscamos em nós mesmos. Ontem até fiquei surpreendido pelo abandono e entrega bem como da grande necessidade de apoio, carinho e afecto demonstrada que é raro e inédito. Mas senti toda a angústia, a raiva e a frustração a precisar dum afago e de muita compreensão. Espero ter estado à altura.
Voltando à tal insegurança e à problemática da falta de valorização, é também um problema a resolver e a trabalhar, conjuntamente com a evolução da impulsividade e da agressividade associada.
Tenho que me valorizar e ter a plena consciência de que consegui fazer muita coisa, que realizei muitas mais e ainda que tenho a minha vida pessoal e profissional assente em terreno firme e sólido. Pessoalmente construí e estabeleci relações afectivas capazes e duradouras, sentindo-me amado e estimado o que tem um enorme valor. Profissionalmente e apesar de estar já numa certa curva descendente ainda consigo aprender alguma coisa e manter o status quo indispensável à continuação deste percurso.
Ao olhar para o passado, interrogo-me muitas vezes como o consegui e fiz, visto que muitas vezes me senti perdido, desorientado e em ainda quase sempre num estado anímico em baixo ou depressivo. 
Uma das grandes diferenças da psiquiatria e das terapias analíticas nas suas diferentes abordagens é que a primeira se baseia imenso na farmacologia e na medicação sem tentar perceber as causas e os motivos, enquanto que a segunda procura a raiz dos problemas e a causa que provoca a sintomatologia. Nessa altura em que se percebe as causas, pode-se agir e actuar duma forma precisa e com melhores resultados.
Seja a psicanálise, seja o psicodrama ou a psicoterapia clássica o que interesse é compreender o nosso funcionamento, o nosso inconsciente e tudo aquilo que lhe está subjacente para que assim possa ser devidamente ponderado e tratado. As ditas terapias alternativas, tipo constelações, determinados coachings, regressões ou afins que podem funcionar temporiamente mas não em profundidade e serem paliativos momentâneos.
Neste momento a minha leitura principal é o 1Q89 de Murakami, uma trilogia que se lê num ápice e que evidência bem a mestria deste escritor, descoberto há pouco tempo e que me entusiasma pelo que escreve e pelo simbolismo de todos os seus livros. Muitas vezes identifico-me com personagens, factos e emoções o que é curioso. 
Mas também ando a ler mais uns quantos aos poucos e para variar, como sejam os fundamentos da psicanálise, amor entre homens, síndromes border line e outros que não retenho título, para aprofundar conhecimentos, rever alguma matéria de que sempre gostei e ainda para conseguir perceber mais e melhor a psicopatologia existentes.
A verdade é que são Universos de conhecimento que me faltam na medida em que os que tenho são nalguns casos superficiais e noutros um pouco para além da média, mas de qualquer forma a precisarem de reciclagem e aprofundamento.
O conhecimento humano é feito de muitas facetas e vertentes, sendo bem verdade ser impossível abarcar tudo mas já ser possível ter alguns conhecimentos acerca de muita coisa e factos. Claro que há temas de que gostamos mais e assim conseguimos saber mais, enquanto que os outros que não nos interessam minimamente deixamos na escuridão e ignoramos pura e simplesmente.
Agora e como é lógico quero saber mais e mais acerca destes assuntos analíticos e ver livros lidos há muito e entretanto esquecidos... bem como prosseguir este novo caminho ora iniciado para conseguir algo de muito importante para todos nós, que é a nossa felicidade pessoal e a das pessoas que amamos e estimamos.
Um grande SORRISO neste dia, ultimo dia útil antes dos próximos dias que serão umas mini ferias. Um SORRISO especial para a pessoa que AMO de todo o coração e que sabe bem quem é!

quinta-feira, junho 05, 2014

Tranquilidade Irrequieta

Há pessoas que, sistematicamente, cometem os mesmos erros e as mesmas falhas, mas sem conseguirem admitir esses factos. É o caso de determinados doentes que chegam sempre fora de horas e que depois, numa urgência, querem ser vistos de imediato. 
Faz-me bastante confusão esta forma de agir e de estar na vida porque considero uma falta de respeito e de compreensão pelo trabalho dos outros, mas também já aprendi que nesta profissão como noutras rapidamente passamos de bestiais a bestas.
Mas afinal foi apenas um erro de marcação e falta de entendimento das horas... de qualquer forma, a organização deste consultório deixa muito a desejar precisamente por falta de antecipação e de planeamento das coisas. É impossível este ritmo de consultas desta forma sem se estar devidamente agilizado e consciente do que é preciso fazer.
O técnico de manutenção vem nas horas de consulta, as assistentes invadem o gabinete e as consultas por motivos fúteis e dispensáveis, acumulando uma tensão e um stress desnecessário e com o qual não consigo interagir. Mais que não quero mesmo sentir ou ter porque não vale a pena nem ninguém compreende.... uma vez mais estou completamente sozinho nesta selva e começo a sentir-me francamente cansado, farto e com muito pouca vontade de trabalhar assim.
Mesmo quando tento defender quem acho que ser deve ser preservado, sou mal interpretado e entendido pelo que vou mesmo deixar de o fazer e tentar mesmo não me preocupar com nada de nada, seguindo em frente e com as condições existentes. Não há isto ou aquilo, pois aguarda-se ou adia-se para outra altura mais propicia.
Não quero voltar de novo a este clima e a esta forma de trabalhar e de estar porque quero e preciso de tranquilidade e de paz na minha cabeça e no meu espirito visto que há coisas muito mais importantes na vida e nas pessoas para nós estarmos a aborrecer com estas futilidades e inutilidades. Ainda por cima nada tenho a ver com tudo isto e apenas quero que as horas passem e que possa rapidamente seguir para o que de verdadeiramente me interessa e importa.
Infelizmente ainda não consigo ter o distanciamento e a relativizcao dos factos para compreender de imediato tudo o que devo ou posso fazer mas também já não deixo avançar demasiado as coisas como o faZia. De qualquer maneira está incompreensão das coisas ainda me deixa bastante perturbado e confuso visto que julgo estar a fazer algo acertado e, coitadinho, não me percebem...
Será que é a repetição do padrão e a realidade é mesmo outra ou será que tenho alguma razão e não me consigo fazer entender como deve ser e quero. Talvez seja um misto de ambos e tenha, uma vez mais, que tentar mitigar estes padrões e ritmos porque efectivamente a carga é demasiadamente pesada para conseguir prosseguir desta forma. Ainda para mais, quando se lida com pessoas com tolerância zero e que acham que têm razão em tudo e mais alguma coisa.
Mas saindo desta temática, também ontem a atitude da minha empregada doméstica me deixou bastante aborrecido, visto que, neste momento, não cumpre horários, nunca se sabe com que se conta e além disso falta sem dar conta disso mesmo. Se assim continuar e com grande pena minha, terei que rever a situação porque sempre a ajudei em tudo mas exijo evidentemente respeito e cumprimento do mínimo, para não dizer do máximo.
Ainda ontem uma doente veio pedir umas explicações acerca dum tratamento efectuado a um seu parente, mas duma forma algo agressiva e estranha porque uma coisa é querer ser elucidada e outra é estar a desconfiar do que se faz e do que se cobra. Neste momento já nem sei bem como bei-de lidar com determinados pacientes porque têm duas faces e dois comportamentos....  E rapidamente se passa de duma posição em que somos o máximo para outra em que não prestamos para nada... é a vida!
Sendo eu o denominador comum em tudo isto, devo ser igualmente o culpado de tudo isto e de não saber lidar com situações destas e atitudes ou factos como este, mas a verdade é que não consigo compreender ou aceitar determinados aspectos desta nossa actualidade.
Mas sigamos em frente e tentemos que a tarde corra bastante melhor do que a manhã, com menos stress, mais compreensão e sobretudo uma maior vontade de se tentar perceber cada qual, sempre com um SORRISO cheio de cor, de luz e também de felicidade.
É que queremos, procuramos e necessitamos.... um especial SORRISO para todos os que Amo e estimo.
PS: infelizmente o título de hoje não corresponde em nada ao dia que decorre, mas isso é outra história



quarta-feira, junho 04, 2014

Esclarecimentos

Senta-se um paciente na cadeira e diz: " quero que veja este dente que já está farto de ser tratado e ponha uma massa qualquer até eu poder resolver o que quero fazer". Noutros tempos teria começado a discutir e a "mandar vir", mas hoje limitei-me a perguntar se me autorizava a dar a minha opinião medica visto que eu sou um técnico e não apenas um mero executante.
Parece-me que o paciente não alcançou totalmente o significado do que lhe disse, mas o que me importa é a minha atitude, racionalização e relativizar destes fait divers que, neste momento, me deixaram de provocar os níveis de ansiedade e de aborrecimento que me provocavam.
Também perante determinada situação no consultório, resolvi abordá-la de frente e não estar com subterfúgios ou emails visto que apenas complica e amplifica os mal entendidos e as confusões. Simplesmente falei com quem devia e esclareci, duma vez por todas a situação pendente, sem mais problemas nem adiamentos. Parece-me que esta atitude agradou a quem devia e assim consegue-se criar um clima positivo e benéfico.
Mas o principal é atentar nesta diferença de comportamentos, nesta "nova" racionalidade e maneira de estar que evidência mudanças profundas e que consegue dar mais e melhor estabilidade a tudo. Na verdade como tudo consegue estar inter relacionado a paz e a tranquilidade do local de trabalho é fundamental para a paz interior e se conseguirmos agir sempre duma forma correcta e adequada, certamente que tudo ficará bem melhor.
Estas transformações internas e estas novas abordagens estão a tornar-se uma realidade e a conseguir-se a tal pacificação interna de que necessito há tanto e tanto tempo.... a sensação de implosão que sentia e que estava a danificar-me seriamente, está ultrapassada e este vivência em verdade e com a verdade é algo extremamente gratificante e benéfica para todos.
Tenho a consciência de de que posso contribuir para um bom clima e ambiente, se bem que não possa ter a veleidade de que tudo depende de mim ou me é atribuído, visto que também o egocentrismo está  devidamente balizado, mas certamente que a minha postura e comportamento ajuda nesse mesmo ambiente e o pode tornar mais ligeiro e melhor.
É apenas isso que pretendo e quero neste momento, em que tudo se vai encaixando nos seus lugares e  ser devidamente entendido, podendo então passar a outros temas e assuntos, tais como os que se prendem com a (re)construção da minha identidade e a resolução de problemas com pessoas que me são queridas e que, nesta altura, estão ausentes da minha vida por não aceitarem ou reconhecerem factos e realidades.
Felizmente que se aproxima uma semana bem tranquila com os feriados e o início do Mundial de futebol que também irá influenciar e bastante a agenda deste mês. Assim está sexta-feira vamos para Sesimbra, onde ficaremos até o feriado do dia de Portugal, com um dia de convívio infantil e de amigos. Na próxima semana trabalharei na quarta-feira, na manhã de quinta se houver pacientes e depois iremos novamente para Sesimbra para outro fim de semana prolongado, visto que dia 13 é feriado municipal da cidade de Lisboa.
Gostava que estes dias fossem tranquilos e reforçadores da intimidade existente, bem como permitissem um efectivo descanso e aprofundamento do conhecimento e desta transformação em curso que me agrada bastante. Mas será que estas mudanças são perceptíveis e entendidas por quem me rodeia e principalmente por quem me interessa de verdade ? 
O principal é o meu objecto interno e o saber lidar e estar com ele duma forma calma e tranquila, sabendo que em primeiro lugar temos que estar de bem connosco para podermos estar com os outros. Sem nós compreendermos ou aceitarmos, dificilmente conseguimos ter comportamentos ou sentir emoções duma forma correcta, porque tudo parte de nós e de nós para o exterior. Por isso a importância desta fase analítica que atravesso e que ainda se vai prolongar por muitos e bons anos. Vamos a ver como será esta nova fase a partir de Setembro com todas as alterações inovadoras que estão a acontecer.
Politicamente também me parece haver mudanças e algumas pedradas no charco com e entrada em cena de AC, um político com bastante experiência e sobretudo com um discurso coerente e diferente, se bem que, sendo uma pessoa integrada no meio, talvez mesmo assim consiga fazer a diferença. É preciso sair deste marasmo e destas meia tintas em que nós encontramos, mas sobretudo dar e ter Esperança no nosso País e no futuro dos nossos filhos e netos. Pessoalmente sei que já não usufruirei muito mais de climas positivos ou favoráveis, mas espero conseguir manter-me assim como estou para que a situação melhore para os meus filhos e que eles consigam realizar os seus sonhos e as suas ambições.
Um enorme SORRISO para todos, em especial para todos os que Amo e estimo, na certeza de que quero e espero contribuir para que vivamos num clima mais positivo e benéfico.