Tempo Instável

O tempo anda bastante estranho, como andam também as pessoas e a forma como se movem e agem. Faz bastante confusão a forma como se confirmam coisas e depois não se cumpre, falta-se e não se respeita o tempo de ninguém, nem se tenta dar uma justificação ou simplesmente um pedido de desculpas.

Também assim é a visão de algumas pessoas que, olhando apenas para o seu umbigo, tudo centram no seu próprio interesse e forma de ver o mundo e o seu ambiente.

Ontem constatei que, apesar de ainda estar num processo incipiente já consigo respeitar mais e melhor o espaço individual de cada um, bem como os limites que se deve ter. Para mim, é notório essa transformação ou evolução no relacionamento com as demais pessoas, principalmente com as que me interessam e fazem parte da minha vida.

Cada um de nós tem o seu mundo, a sua individualidade e independência mesmo que se viva em permanência com outra pessoa, porque a verdade é que, apenas este respeito pelo espaço próprio permite uma convivência salutar e geradora de bem estar.

Reconheço a minha incapacidade passada de parar a tempo e de não ultrapassar as barreiras de cada um, na minha prepotência e vontade de controlar tudo e todos. É lógico que esse comportamento tem riscos de conflitualidade, bem como de deixar marcas profundas nas pessoas, bem como alimentar a minha aparente inesgotável sede de culpa e remorso. 

Felizmente que se está a tornar bem mais fácil a gestão destes sentimentos e sensações que se estão a tornar menos frequentes e preponderantes, para bem do meu equilíbrio e ainda da harmonia geral. Esta análise constante do que é possível fazer ou dizer, bem como a atenção aos procedimentos diários e aos pequenos gestos que se podem evitar para não lesar o próximo, permitem que nós sintamos melhor, mas também que os outros nos vejam doutra forma e interajam connosco duma maneira mais positiva e sincera.

Ou seja, para termos alguma coisa, devemos também dar o que podemos e saber, bem como por sistema não pôr nos outros o ónus da culpa ou do mal feito. Certamente que em todas as situações há sempre os dois lados da questão e temos a obrigação de termos a consciência desse facto e a sermos permeáveis ao que nos rodeia. Permeáveis não significa permissivos ou que consintamos tudo o que nos aparece, mas sim que, com respeito, inteligência e consciência saibamos marcar a nossa posição e ao mesmo tempo aceitarmos ou perceber o outro lado da questão. Torna-se tudo bem mais fácil...

Este sábado vou fazer um exame meio chato que ando a adiar há algum tempo e que tem mesmo que ser feito, pelo que vou aproveitar o fim de semana para isso, uma vez que se fica meio incapacitado para se trabalhar duma forma eficaz ou rentável.

Ainda na sexta teremos uma resolução final, assim o espero, do nosso futuro próximo para que duma forma pacífica e simples, se consiga finalmente arrumar assuntos e seguir em gente sem se estar sempre em dúvida ou em constante guerrilha por pequenos nadas que não tem qualquer valor ou força lógica.

Há coisas tão importantes na nossa vida individual e colectiva que temos, devemos relativizar estes factos ou sensações que pouca ou nenhuma importância têm e que apenas são fruto de interpretações muito estreitas e fechadas, sem a devida e necessária abertura para uma correcta avaliação do que nos rodeia.

De qualquer forma, mantemos o nosso SORRISO sempre mais empenhado e mais forte na procura da nossa felicidade e das pessoas que amamos e estimamos, que é na sua essência o que todos nós queremos.

Neuras

Hoje estou como o tempo.... cinzento, nublado e estranho! Sei que está relacionado com a minha velha amiga culpa, bem como sentimentos antagónicos com um dos meus descendentes e ainda alguma estranheza por me parecer que, por vezes, são precisos impulsos externos para libertar a nossa espontaneidade e vontade de fazer diferente, como aconteceu neste fim de semana. Também as alterações de relacionamento entre pessoas que foram tão próximas me causam este mal estar.

Talvez este tempo tão inconstante seja determinante no nosso humor e maneira de estar, porque não é normal está tão grande amplitude térmica, em que quase não se aguenta com o calor e logo se seguida quase que chove.

São situações limites, como as minhas em que vou vogando na maré e na corrente, ora fria/gélida ora quente/escaldante. São as tais alterações humorais que (quase) todos temos, pelo que devemos aprender a viver com esses estados de alma. São as condicionantes da vida que ao, tocarem em determinados pontos nevrálgicos, fazem vibrar as campainhas do inconsciente que se manifestam desta forma. 

Como o nosso super Ego está firme na sua posição defensiva e repressiva, não deixa vir à superfície as causas detonadoras deste mesmo estado, sendo necessário ir aprofundando o conhecimento interior e por meio de associações livres e de análise, tentar perceber essas condicionantes e transformando o nosso Ego duma forma consciente e duradoura.

A culpa, ausente há tanto tempo, voltou... associado ao meu filho e não só, que me tem feito pensar bastante no que hei-de fazer para conseguir alterar o status quo com ele. Será que é compreensível esta atitude e esta ausência de contacto e de reatamento dum relacionamento normal e sadio ? Será que devo ser eu a inverter a situação e a dar a volta ao texto, apesar de me custar bastante e de achar que todos devemos aprender com os factos da vida e adequar o nosso comportamento, não pensando que se tem sempre razão ou justificação para os estados de alma.

Também a falta de diálogo com pessoas que me são queridas e que, neste momento, estão completamente noutro caminho, desgosta-me bastante e faz-me pensar na complexidade das relações humanas e na rigidez e intransigência de todos nós, que não conseguimos adaptar-nos ou tentar, pelo menos, entender os que nos são queridos e fazem parte do nosso património pessoal. 

São factos, emoções e sensações que vou tendo que me deixam nesta nostalgia e certo desalento que devo e tenho que combater. Sei que não tenho toda a razão, mas também sinto ter alguma e sendo assim talvez esperasse outro tipo de atitudes ou de reacções, mas a verdade é que por este ou aquele motivo há coisas que não mudam nem se alteram, pelo que tenho que aceitar que assim seja.

Também há outras pequenas coisas que "entravam" o mecanismo, como sejam a postura e o automatismo de certas pessoas que estão de tal forma embrenhadas no seu quotidiano que nem conseguem ( ou não querem ? ) sair desse mesmo ritmo ou padrões, até por uma questão de defesa e de salvaguarda.

Acontece,por exemplo, com a minha irmã mais nova que está "encerrada" nesse mesmo dia a dia sem  dar a volta de que necessita e que lhe faria bastante bem, mas o importante é ser-se (aparentemente) feliz, o que acho não acontece.

Quanto a mim, também há determinados padrões que se repetem nas relações e nas atitudes... serão factos normais e geradoras de uma maior intimidade e reveladoras da necessidade e associação da culpa, dor, sofrimento e em simultâneo prazer e reforço da intimidade ou serão parafilias que devem ser desmontadas e analisadas a frio e conscientemente ?

Seja como for, a realidade é que o cimento vai ficando mais forte e rijo, na certeza de que os sentimentos são intensos e que a paixão ainda consegue encontrar o seu caminho e fazer com que os nossos SORRISOS sejam cúmplices e sentidos por ambos.

É muito bom e positivo conseguir-se ter ainda essa capacidade e vontade de reforçar mais e mais a relação, neste Universo tão complicado e difícil em que vivemos. Termos a certeza da existência do nosso porto de abrigo, dá-nós a estabilidade e a alegria de que necessitamos, bem como o tal SORRISO que queremos manter e aumentar em cada dia que passa. 

Nova Semana

As voltas da vida são imensas e contraditórias mas ( talvez) sempre com ensinamentos ou algo que nos faça pensar. Sobretudo em termos de relações humanas e de interacção entre pessoas.

Ao longo dos tempos,  vai havendo aproximações e afastamentos entre as pessoas de acordo com a vida, o quotidiano, bem como os factos e realidades que vamos tendo.

Para além disso, o comportamento e a postura das pessoas também se vai alterando ao longo dos tempos e por falta de diálogo e de compreensão vamos perdendo muitas vezes o contacto e o entendimento existente. E quando as pessoas se remetem a silêncios não esclarecidos e acham/pensam que têm todas as razões para se manterem no seu mundo pouco ou nada há a fazer.

Lamento que, neste contexto, as relações que tinha com familiares bem chegados estejam agora em banho Maria ou melhor dizendo num limbo muito estranho e incompreensível porque ninguém quer dar o primeiro passo.

Pessoalmente tenho a sensação de já não conhecer as pessoas, tal como conhecia, nem ter vontade de privar como o fazia, visto que evidentemente também me posso sentir magoado e atingido por várias atitudes e principalmente pelo prolongado silêncio das pessoas, que quanto a mim é desnecessário e injustificável.

Mas sigamos em frente e esperemos que a razão da vida nos dê a clarificação e a consciência dos actos praticados, permitindo assim que retomemos o espírito familiar e de união que deveria continuar a existir. Assim as pessoas pensem como deve ser e duma forma objectiva e clara, com a vontade de, a meio caminho, se encontrar os consensos necessários e suficientes para mantermos o nosso contacto e as nossas ligações.

Hoje o País está a meio gás, à espera do primeiro jogo de Portugal na Copa do Mundo... jogamos com a Alemanha, equipe bem forte e pelas 17.00 deve estar tudo em casa ou a caminho para ver o jogo. Pelo menos há uma série de empresas que fecham mais cedo, bem como há tolerância para o efeito. Escusado será dizer que as consultas são poucas ou nenhumas precisamente por esse motivo, mas assim também vamos poder ver o jogo. Esperemos que, para o espírito nacional sejamos capazes de ganhar e superar esta prova, mas vai ser difícil. Este ano é um camelo que parece acertar nos resultados dos jogos e ele dá-nós a vitória. Assim se espera...

Depois de todas estas semanas de ferias e feriados, eis-nos de novo confrontados com semanas normais  e com a realidade das mesmas, mas com um SORRISO positivo e enérgico vamos superar mais está prova a caminho da nossa vida e de tudo aquilo que queremos e desejamos.

Intuicões

Relendo algumas notas antigas, aqui reproduzo parte do que escrevi em 30 de Julho de 2012, num período de transição: "As minhas intuições e pressentimentos continuam em alta e continuo a ter razão para acreditar naquilo que sinto e até nas minhas premonições, que devo e tenho que valorizar.

A vida dá muitas voltas e logicamente que tudo se irá resolver e decidir como deve ser, acreditando que Deus escreve direito por linhas tortas e felizmente que as coisas se deslindaram agora e não mais tarde porque senão ficava completamente entalado e sem qualquer local para onde ir e estabelecer-me e isso sim obrigar-me-ia a sujeitar-me ao que me dessem e isso eu nunca aceitaria.

Por isso, a verdade é que há sempre alternativas e maneiras de fazer as coisas e é isso que vamos fazer, tentando da melhor forma seguir em frente e estabelecermos novas metas e caminhos"

Ou seja, a minha vida tem sido sempre feita de voltas e contra voltas, balizadas pela minha intuição e percepção da realidade que, até à data, tem correspondido ao que procuro e desejo.

Mesmo neste momento de escolhas e de algumas alterações, a verdade é que sei, melhor do que nunca, o que quero bem como tenho a certeza do que não quero para poderes feliz e tornar que me interessa feliz.

É bom sentir amor apaixonado e ao mesmo tempo amor companheiro para nos sentirmos bem  e conscientes do que podemos mesmo ser. Apesar de neste momento ser capaz de me sentir bem comigo mesmo e até eventualmente estar sozinho, prefiro e quero estar com quem estou, numa simbiose nem sempre perfeita mas real e verdadeiramente sentida.

Ainda ser capaz de pequenas loucuras, de gestos espontâneos e sentidos, bem como estarmos em sintonia, mesmo com poucas palavras é algo fantástico e revelador duma grande intimidade. Mesmo que, por vezes, surjam algumas nuvens que ofusquem por momentos a luminosidade do sol.

Mas será que estas nuvens não são também parte da vida e do relacionamento e até lhe dão outra tonalidade? Será que não fazem já parte dum registo que tem e deve ser transformado a contento de ambos ? Será que, inconscientemente, as pessoas também se amam pela negativa e pela sua história pergressa ? Dúvidas e perguntas que vou tendo, com a certeza deste Amor real, verdadeiro e felizmente cheio de afectos. 

Mudando de assunto, mas ainda nos afectos e a propósito do meu sonho situado na dinastia de Aviz, a minha irmã P. acha e sente que viveu nessa época e que coincidimos nessa mesma dinastia, o que não deixa de ser curioso. Ela sente intensamente essa época e mais do que isso, reconhece-se como uma das personagens centrais desses tempos. É engraçado as sensações que as pessoas têm...

Ontem tivemos a companhia da minha outra irmã e do meu cunhado, num almoço prolongado pela tarde, com uma passagem pela piscina, numa conversa despreocupada e um convívio salutar e muito familiar.

Infelizmente amanhã voltamos à nossa vida habitual, sem feriados nem mais mini ferias, esperando agora com um grande SORRISO pelo grande período de ferias, com a ida à Índia. Fiquemos pois com este SORRISO neste dia quente, bem luminoso e sobretudo cheio de Amor.

Dias

Outro dia fantástico, com muito sol, calor e Amor. E sem vontade de escrever...

Um grande SORRISO cheio de optimismo, Fé e muita energia 

Sesimbra

Tempo fantástico, água excelente na piscina e ambiente desanuviado e mais tranquilo. Amo de verdade estar nesta Paz, tranquilidade e ausência de ruídos externos.

É evidente que teria sido preferível não ter havido interferências mas sei que o que parecem ser recaídas, não são mais do que resquícios dum passado que não quero mais nem sequer qualquer aproximação a esses factos.

Custa-me que não o percebam e persistam em registos que não existem de todo... o reverso da medalha é que, paradoxalmente, se cria uma maior aproximação e um maior clima de envolvimento. Ao menos que haja algumas vantagens...

Não há um sopro de vento, tudo parece parado no seu movimento perpétuo neste Universo em que estamos e em que circulamos mesmo sem dar por isso. Neste feriado municipal gozamos este merecido descanso, últimos dias de ferias antes do grande período estival com destino certo e marcado, Índia.

Felizmente que começo a poder fazer as minhas ferias de sonho, como seja a da Índia, seguindo-se a costa leste dos USA e a austrália e nova Zelândia. Quero até aos meus 65 anos conseguir realizar todas elas para depois me fixar em destinos mais pertos e poder calmamente ver o que me falta da Europa. 

Evidentemente que ainda gostaria de ir à China e eventualmente ao Sri Lanka ver o meu analista  e fazer terapia presencial... Quem sabe um ano destes não se concretizará esse desejo, mais fácil por ter onde ficar consoante me foi já dito.

Esperando pelo almoço, aqui fica um grande e quente SORRISO, cheio de entusiasmo e de vontade de viver e de ser feliz.  

Feriados

Mais uma semana extremamente curta e com apenas dia e meio de trabalho.... hoje apenas de manhã e com a tarde livre para ver a sessão inaugural da copa do mundo, que se inicia hoje. Vai ser um mês de futebol e mais futebol de manhã à noite... principalmente mos dias em que Portugal jogue.

Quanto ao resto, nada a salientar a não ser esperar pelo bom tempo, sol e calor afim de que possamos usufruir da piscina e do ar livre.... como vamos estar sozinho, até vai dar para um bronzeamento integral.

Constato que vou tendo posições mais firmes e sustentadas sem medo de perder o apoio ou amizade das pessoas, o que é uma diferença bastante grande em relação ao passado em que tudo fazia para manter o que eu pensava ser o importante e o fundamental. Dava voltas e piruetas para não provocar ondas e não ser abandonado, que é/era o meu principal receio. 

Essa sensação de perda e de abandono provocado por uma vida inteira e uma marca inalienável das figuras paterna e materna marcaram todo o meu ser e impregnaram profundamente o meu sentir e reacções, estando agora em pleno processo de readaptação e transformação.

E sinto-me bem neste novo "papel", mais dono de mim próprio e mais capaz de enfrentar a realidade sem subterfúgios ou impulsos irreflectidos, visto que o pensamento ocupa cada vez mais um papel fundamental e fulcral do meu modo de agir e estar. E com bons resultados.

Tenho que mudar ainda este tudo ou nada, este isolamento dos afectos perante situações que me desagradam e, ao perceber, atitudes e reacções, manter os afectos mas sem me magoar ou culpabilizar. Também acho que o estou a conseguir...

Estar a relembrar determinados conceitos e definições também me ajuda a perceber melhor todo este processo analítico e "acelerar" um pouco os meus objectivos que são no fundo perceber-me melhor e integrar-me completamente e duma forma "mais saudável" neste Universo.

A pacificação interna, a capacidade de interagir duma forma mais aberta com as pessoas e ainda perceber de que sou capaz de ser feliz e de fazer os outros felizes é algo bastante positivo e compensador.

Assim a vida é mais fácil, mais agradável e principalmente muito menos crispada e instável, sem aqueles picos de angústia e de imensa depressão e stress sentidos sem os compreender. Agora que os percebo é bastante mais fácil evitar essas flutuações e sentimentos negativos.

Ontem foi uma sessão curiosa pela abordagem de alguns temas mais delicados para mim, mas que, neste momento, até fazem sentido e que estão no seguimento de muitas outras coisas já abordadas e sentidas. Não posso esperar respostas directas e objectivas do AA, na medida em que tenho que ser eu a descobrir e a interligar o que vai surgindo, mas de qualquer forma a orientação que ele dá ajuda-me imenso e clarifica muitos dos meus pensamentos e sensações.

Bem como me permite também avalizar o que é a direcção certa ou errada e se a interligação que faço entre factos e recordações tem lógico e sentido. A essas minhas interrogações há normalmente respostas , mesmo que não sejam aquelas que espero. Mas por isso o AA é o analista e orientador, tendo eu uma completa e total confiança nele, bem como ter criado a tal grande situação de intimidade própria destas análises. 

Um grande e enorme SORRISO cheio de cor e luz com a certeza de que iremos ter um fim de semana fantástico de grande cumplicidade e não só... assim o espero e desejo.

Entendimentos

É sempre bom continuar a acreditar na Amizade e na capacidade das pessoas em entenderem-se e conseguirem, mesmo sem saber os motivos, pedir desculpa e reconhecerem as suas eventuais falhas. Quando os sentimentos são verdadeiros e reais, consistentes e francos, bem como quando as pessoas são bem formadas e educadas é sempre possível o entendimento e a interacção entre elas, visto que temos de saber, na altura certa, esquecer ressentimentos, culpas ou desculpas e ter a iniciativa de dar um abraço de concórdia e de amizade.

Uma palavra simples ou um pequeno gesto fazem toda a diferença e apenas pessoas que se estimem e/ou se amem conseguem fazê-lo para que consigamos ser felizes. Se temos todas as capacidades para sermos felizes e fazermos os outros felizes, então que tenhamos o discernimento e a inteligência para não complicarmos a nossa vida nem o nosso dia a dia, com quezílias ou rancores. 

Que sejamos capazes de seguir em frente, com humildade e com a coragem de, em cada dia, crescermos mais como pessoas e darmos cada vez mais do que somos e temos para que, em conjunto, façamos destes dias e das nossas vidas o melhor que pudermos.

Ando a recordar princípios elementares da psicanálise e do seu fundador; há muitos conceitos e princípios que andavam esquecidos e que agora me fazem bastante mais sentido pela fase em que ando. Na verdade o inconsciente e tudo aquilo que lhe está associado é um mundo e é fantástico como tentamos alcançar e perceber esse "oculto" e ao mesmo tempo assustador pela força e vontade imposta por esse mesmo mundo "desconhecido". Ou seja, a verdade da nossa identidade está bem escondida e é preciso trabalhar, analisar e utilizar as ferramentas certas para nós compreendermos e sobretudo encontrarmos o nosso equilíbrio.

A importância dos pequenos gestos e das palavras ditas na altura certa fazem a diferença entre os que se importam e estimam dos que nada fazem para a conciliação e harmonia entre as pessoas... ao estarmos bem connosco e ao sabermos quem somos, mais facilmente conseguimos estar de bem com as outras pessoas e termos a capacidade de criar um bom ambiente, positivo e luminoso.

Viver e trabalhar num clima distendido, bem disposto e sem notas negativas ou carregadas tem uma enorme importância e provoca um grande bem estar e maior afinidade entre todos, para além de tudo correr bem melhor e mais facilmente. 

Precisamos de acreditar mais em nós e nas nossas capacidades, na certeza de que somos capazes e de que o reforço da nossa auto-estima e confiança são absolutamente fundamentais para que estejamos bem e felizes. Nesta minha busca de identidade e do meu Ego, apercebo-me de devo acreditar no que tenho e sou, visto que só assim se consegue caminhar e progredir na vida e no nosso mundo interior. Ao ter o objecto interior resolvido e integrado, conseguiremos não depender dos objectos externos mas sim assimilá-los e entender melhor o que nos rodeia, bem como as pessoas e desse somatório fazer da nossa vida, e a dos outros, algo de mais positivo e luminoso, sem sofrimento, sentimentos de culpa ou remorsos de coisa alguma.

Que sejamos capazes de com um SORRISO fazer a diferença e de vivermos mais e melhor numa harmonia e luminosidade internas... temos tudo para sermos felizes e fazermos os outros felizes. 

Sonhos

Dia de Portugal... as habituais comemorações oficiais desligadas do País e focada nas entidades oficiais e pouco mais. Há condecorações, discursos e sobretudo para a grande maioria há feriado, normalmente com bom tempo e praia ou descanso.

Nós por Sesimbra a acabar este fim de semana prolongado, e em vias de iniciar outro já na próxima sexta-feira. Só trabalho quarta-feira e a manhã de quinta.

Tenho sonhado imenso e hoje em particular com a dinastia de Aviz o que acho estranhíssimo, visto que, apesar de ser um tema de que gosto bastante e de que tenho lido imenso, não o tenho abordado recentemente. Tenho que saber junto do AA o significado destes sonhos. 

Aliás desde há uns dias que tenho sonhado mais intensamente; melhor dizendo tenho a lembrança de ter sonhado e associo esses sonhos ao facto de se ter começado a abordar a figura paterna. Ele conseguiu realizar o sonho de se licenciar em história depois de se reformar e nos seus últimos anos de vida dedicou-se seriamente à pesquisa histórica.

Nesta altura, tenho pensado que a figura materna tem sido bastante dissecada e analisada, estando a figura paterna ainda bastante escondida, apesar de aparecer fugazmente uma vez por outra. Mas na ultima sessão foi apontado e citado, pelo que deve estar a começar a ser objecto de discussão.

O tempo está a aquecer e espero que este fim de semana próximo esteja bom e capaz de fazermos piscina e apanharmos sol, para aquecermos o corpo e também a alma... e assim ficarmos com um SORRISO quente, luminoso e duma enorme força interior.

Filhos e Educação

De ponte.... semana de feriados e de apenas dia e meio de trabalho que se aproveita para descansar e não pensar em (quase) nada.

Ontem tivemos a casa cheia, com sobrinhos, sobrinhos netos e amigos com os filhos, para um dia bem sucedido e divertido. Apesar de não estar um dia de tempo excepcional deu para os miúdos terem passado o dia na piscina e se terem divertido e brincado todo o dia. Para nós, adultos, foi um dia de amizade, conversa e de estreitar laços existentes e cada vez mais fortes. Foi por isso um dia bem sucedido e que nos proporciona o tal aquecimento de alma de que necessitamos e gostamos.

A educação das crianças é, efectivamente, algo que difere em todos os Pais e ainda das crianças, mas a verdade é que tem muito a ver connosco próprios e com a nossa própria infância, medos, frustrações e sensibilidades. Constato que há crianças que poderiam ser completamente "selvagens"e indomáveis e que são duma doçura e tranquilidade imensa, bem como o contrario.

Como há muito que digo, não havendo cartilha de como educar os filhos, devemos seguir o nosso bom senso e fazermos o que achamos melhor, bem como talvez sermos capazes de ouvir quem nos é próximo e verdadeiramente amigo. 

Duma coisa tenho a certeza, que é o saber dizer não aos filhos na altura certa e assim fazer com que saibam lidar com as suas frustrações e vontades, bem como apenas "ameaçar " com aquilo que temos a certeza de sermos capazes, não estando sempre em atitudes sem consequências.

Já é este suficiente a identidade de cada um dos pais para a construção da identidade própria para ainda se cometer sempre os mesmos erros ou projectar nos filhos os nossos medos, as nossas certezas ou fantasmas individuais. Somos e seremos sempre os responsáveis por os termos trazido a este mundo, pelo que devemos sempre fazer o melhor ou pelo menos não os prejudicar indevidamente.

Para além disso, cada filho é um caso e uma identidade própria pelo que nós temos que adaptar a isso e a partir de certa idade respeitar o seu caminho e identidade, tentando apenas ser um Porto de refúgio e uma entidade tutelar se eles o quiserem.

Neste momento da minha vida em que procuro as minhas respostas e em que dou conseguindo dar o espaço devido a quem me acompanha, devo também dar esse mesmo espaço aos meus filhos, esperando que eles também respeitem o meu próprio, mesmo que dele discordem ou que tenham outros caminhos. O importante é acreditarmos no que fizemos e saber que demos o nosso melhor, bem como estarmos presentes quando e se necessário. 

As relações Pais/filhos são das mais complexas que conheço e que vivencio, visto que podem conduzir a extremos, como uma enorme felicidade mas também uma imensa dor como tenho sentido ao longo destes tempos de vida. Ou seja, a complexidade desta tarefa é enorme e temos, devemos, ter muito bom senso e inteligência para não transpormos para os nossos filhos as nossas falhas e medos e dar-lhes consistência e a solidez necessária para serem os adultos fortes e capazes de enfrentar esta vida.

Aliás também está mudança de paradigmas e esta globalização em que vivemos não facilita em nada essa mesma educação visto que o mundo em que eu vivi e cresci nadarem a vê com este mundo actual e do qual os meus filhos fazem parte, pelo que também ejectou num processo de aprendizagem e integração neste mesmo mundo. E neste caso, penso que eles estão bastante bem apetrechados e com as ferramentas certas para seguirem os caminhos devidos e encontrarem a sua felicidade.

Todos os pais querem e desejam para os seus filhos o melhor, mas temos que ter a consciência e a racionalidade de saber e aceitar que cada qual tem o seu próprio caminho e a sua própria identidade, na certeza de que todos temos o nosso trilho... é preciso saber encontrar esse mesmo trilho.

Que as nossas certezas podem não ser as dos nossos filhos nem os nossos caminhos serem semelhantes é algo que entendo e aceito, mas o que não compreendo é a falta de interacção  e de Amor entre pais e filhos que são das relações mais fortes que conheço. Sobretudo da nossa parte como Pais, visto que os filhos encontram muitas vezes caminhos enviesados para nos amarem ou quererem, mas nunca estes laços poderão deixar de existir mesmo que o quotidianos seja pautado por disputas ou querelas. O amor de pai ou mãe é incondicional e permanente.

Um enorme SORRISO para todos os filhos e em especial para os meus, com muita força, luminosidade e sobretudo muito Amor e Felicidade.

Em familia

Dia cheio... almoço e lanche em família, com sobrinhos, sobrinhos netos e os nossos melhores amigos em Sesimbra. Dia pacato e tranquilo com muita alegria, intimidade e sobretudo bem estar entre todos. Bem como a nossa quota parte de Felicidade.

Um grande SORRISO hoje bem carregado de energias positivas e muito calor humano.

Sesimbra

Em Sesimbra... para um fim de semana prolongado a aproveitar os feriados. Para a semana apenas trabalho dia e meio, visto ser uma semana com dois feriados em Lisboa.

Viemos ontem à noite e amanhã temos cá uma pequena festa de miudagem, prometida há algum tempo e finalmente concretizada.

Não me apetece escrever muito mais mas apenas comentar que o orgulho e a impulsividade  excessiva são muito más conselheiras para as pessoas e impedem que se raciocine devidamente. É impossível ter sempre razão assim como o é nunca a ter.

Todos devíamos fazer, de vez em quando um exame de consciência e ponderar o que fazemos e quando fazemos para que a convivência possa decorrer duma forma célere e normal.

Aproveitemos estes dias, a companhia, bem como a felicidade de podermos ter um SORRISO cheio de luz e cor.

Step By Step

Passo a passo, vamos percebendo cada vez mais claramente toda a nossa problemática e psicopatologia associadas visto que as sessões vão sendo mais intensas, produtivas e até cansativas.

Ontem consegui que o analista me fizesse alguns elogios subtis e velados mas que chegaram porque o analista não pode ou não deve ter esse papel e muito menos no meu caso. Achei curioso a forma como o AA acabou a sessão: " não vou cometer os mesmos erros dos outros que o desiludiram ou abandonaram porque eu vou vencer!"

Ou seja, tal como ele, também estou convencido que vou vencer esta batalha que ora travo, ganhando uma batalha de cada vez... ontem foi a consciência de que me sinto subvalorizada e subestimado, fruto de várias vissicitudes da vida e talvez da influência paterna. Será que estamos finalmente a entrar nesta problemática pouco abordada e por isso mesmo a dever ter um papel capital em toda esta situação border line.

Também fico tranquilo e mais pacífico com a força que sinto na minha relação actual, na nossa interdependência e intimidade, bem como a absoluta necessidade que temos um do outro e o apoio que buscamos em nós mesmos. Ontem até fiquei surpreendido pelo abandono e entrega bem como da grande necessidade de apoio, carinho e afecto demonstrada que é raro e inédito. Mas senti toda a angústia, a raiva e a frustração a precisar dum afago e de muita compreensão. Espero ter estado à altura.

Voltando à tal insegurança e à problemática da falta de valorização, é também um problema a resolver e a trabalhar, conjuntamente com a evolução da impulsividade e da agressividade associada.

Tenho que me valorizar e ter a plena consciência de que consegui fazer muita coisa, que realizei muitas mais e ainda que tenho a minha vida pessoal e profissional assente em terreno firme e sólido. Pessoalmente construí e estabeleci relações afectivas capazes e duradouras, sentindo-me amado e estimado o que tem um enorme valor. Profissionalmente e apesar de estar já numa certa curva descendente ainda consigo aprender alguma coisa e manter o status quo indispensável à continuação deste percurso.

Ao olhar para o passado, interrogo-me muitas vezes como o consegui e fiz, visto que muitas vezes me senti perdido, desorientado e em ainda quase sempre num estado anímico em baixo ou depressivo. 

Uma das grandes diferenças da psiquiatria e das terapias analíticas nas suas diferentes abordagens é que a primeira se baseia imenso na farmacologia e na medicação sem tentar perceber as causas e os motivos, enquanto que a segunda procura a raiz dos problemas e a causa que provoca a sintomatologia. Nessa altura em que se percebe as causas, pode-se agir e actuar duma forma precisa e com melhores resultados.

Seja a psicanálise, seja o psicodrama ou a psicoterapia clássica o que interesse é compreender o nosso funcionamento, o nosso inconsciente e tudo aquilo que lhe está subjacente para que assim possa ser devidamente ponderado e tratado. As ditas terapias alternativas, tipo constelações, determinados coachings, regressões ou afins que podem funcionar temporiamente mas não em profundidade e serem paliativos momentâneos.

Neste momento a minha leitura principal é o 1Q89 de Murakami, uma trilogia que se lê num ápice e que evidência bem a mestria deste escritor, descoberto há pouco tempo e que me entusiasma pelo que escreve e pelo simbolismo de todos os seus livros. Muitas vezes identifico-me com personagens, factos e emoções o que é curioso. 

Mas também ando a ler mais uns quantos aos poucos e para variar, como sejam os fundamentos da psicanálise, amor entre homens, síndromes border line e outros que não retenho título, para aprofundar conhecimentos, rever alguma matéria de que sempre gostei e ainda para conseguir perceber mais e melhor a psicopatologia existentes.

A verdade é que são Universos de conhecimento que me faltam na medida em que os que tenho são nalguns casos superficiais e noutros um pouco para além da média, mas de qualquer forma a precisarem de reciclagem e aprofundamento.

O conhecimento humano é feito de muitas facetas e vertentes, sendo bem verdade ser impossível abarcar tudo mas já ser possível ter alguns conhecimentos acerca de muita coisa e factos. Claro que há temas de que gostamos mais e assim conseguimos saber mais, enquanto que os outros que não nos interessam minimamente deixamos na escuridão e ignoramos pura e simplesmente.

Agora e como é lógico quero saber mais e mais acerca destes assuntos analíticos e ver livros lidos há muito e entretanto esquecidos... bem como prosseguir este novo caminho ora iniciado para conseguir algo de muito importante para todos nós, que é a nossa felicidade pessoal e a das pessoas que amamos e estimamos.

Um grande SORRISO neste dia, ultimo dia útil antes dos próximos dias que serão umas mini ferias. Um SORRISO especial para a pessoa que AMO de todo o coração e que sabe bem quem é!

Tranquilidade Irrequieta

Há pessoas que, sistematicamente, cometem os mesmos erros e as mesmas falhas, mas sem conseguirem admitir esses factos. É o caso de determinados doentes que chegam sempre fora de horas e que depois, numa urgência, querem ser vistos de imediato. 

Faz-me bastante confusão esta forma de agir e de estar na vida porque considero uma falta de respeito e de compreensão pelo trabalho dos outros, mas também já aprendi que nesta profissão como noutras rapidamente passamos de bestiais a bestas.

Mas afinal foi apenas um erro de marcação e falta de entendimento das horas... de qualquer forma, a organização deste consultório deixa muito a desejar precisamente por falta de antecipação e de planeamento das coisas. É impossível este ritmo de consultas desta forma sem se estar devidamente agilizado e consciente do que é preciso fazer.

O técnico de manutenção vem nas horas de consulta, as assistentes invadem o gabinete e as consultas por motivos fúteis e dispensáveis, acumulando uma tensão e um stress desnecessário e com o qual não consigo interagir. Mais que não quero mesmo sentir ou ter porque não vale a pena nem ninguém compreende.... uma vez mais estou completamente sozinho nesta selva e começo a sentir-me francamente cansado, farto e com muito pouca vontade de trabalhar assim.

Mesmo quando tento defender quem acho que ser deve ser preservado, sou mal interpretado e entendido pelo que vou mesmo deixar de o fazer e tentar mesmo não me preocupar com nada de nada, seguindo em frente e com as condições existentes. Não há isto ou aquilo, pois aguarda-se ou adia-se para outra altura mais propicia.

Não quero voltar de novo a este clima e a esta forma de trabalhar e de estar porque quero e preciso de tranquilidade e de paz na minha cabeça e no meu espirito visto que há coisas muito mais importantes na vida e nas pessoas para nós estarmos a aborrecer com estas futilidades e inutilidades. Ainda por cima nada tenho a ver com tudo isto e apenas quero que as horas passem e que possa rapidamente seguir para o que de verdadeiramente me interessa e importa.

Infelizmente ainda não consigo ter o distanciamento e a relativizcao dos factos para compreender de imediato tudo o que devo ou posso fazer mas também já não deixo avançar demasiado as coisas como o faZia. De qualquer maneira está incompreensão das coisas ainda me deixa bastante perturbado e confuso visto que julgo estar a fazer algo acertado e, coitadinho, não me percebem...

Será que é a repetição do padrão e a realidade é mesmo outra ou será que tenho alguma razão e não me consigo fazer entender como deve ser e quero. Talvez seja um misto de ambos e tenha, uma vez mais, que tentar mitigar estes padrões e ritmos porque efectivamente a carga é demasiadamente pesada para conseguir prosseguir desta forma. Ainda para mais, quando se lida com pessoas com tolerância zero e que acham que têm razão em tudo e mais alguma coisa.

Mas saindo desta temática, também ontem a atitude da minha empregada doméstica me deixou bastante aborrecido, visto que, neste momento, não cumpre horários, nunca se sabe com que se conta e além disso falta sem dar conta disso mesmo. Se assim continuar e com grande pena minha, terei que rever a situação porque sempre a ajudei em tudo mas exijo evidentemente respeito e cumprimento do mínimo, para não dizer do máximo.

Ainda ontem uma doente veio pedir umas explicações acerca dum tratamento efectuado a um seu parente, mas duma forma algo agressiva e estranha porque uma coisa é querer ser elucidada e outra é estar a desconfiar do que se faz e do que se cobra. Neste momento já nem sei bem como bei-de lidar com determinados pacientes porque têm duas faces e dois comportamentos....  E rapidamente se passa de duma posição em que somos o máximo para outra em que não prestamos para nada... é a vida!

Sendo eu o denominador comum em tudo isto, devo ser igualmente o culpado de tudo isto e de não saber lidar com situações destas e atitudes ou factos como este, mas a verdade é que não consigo compreender ou aceitar determinados aspectos desta nossa actualidade.

Mas sigamos em frente e tentemos que a tarde corra bastante melhor do que a manhã, com menos stress, mais compreensão e sobretudo uma maior vontade de se tentar perceber cada qual, sempre com um SORRISO cheio de cor, de luz e também de felicidade.

É que queremos, procuramos e necessitamos.... um especial SORRISO para todos os que Amo e estimo.
PS: infelizmente o título de hoje não corresponde em nada ao dia que decorre, mas isso é outra história

Esclarecimentos

Senta-se um paciente na cadeira e diz: " quero que veja este dente que já está farto de ser tratado e ponha uma massa qualquer até eu poder resolver o que quero fazer". Noutros tempos teria começado a discutir e a "mandar vir", mas hoje limitei-me a perguntar se me autorizava a dar a minha opinião medica visto que eu sou um técnico e não apenas um mero executante.

Parece-me que o paciente não alcançou totalmente o significado do que lhe disse, mas o que me importa é a minha atitude, racionalização e relativizar destes fait divers que, neste momento, me deixaram de provocar os níveis de ansiedade e de aborrecimento que me provocavam.

Também perante determinada situação no consultório, resolvi abordá-la de frente e não estar com subterfúgios ou emails visto que apenas complica e amplifica os mal entendidos e as confusões. Simplesmente falei com quem devia e esclareci, duma vez por todas a situação pendente, sem mais problemas nem adiamentos. Parece-me que esta atitude agradou a quem devia e assim consegue-se criar um clima positivo e benéfico.

Mas o principal é atentar nesta diferença de comportamentos, nesta "nova" racionalidade e maneira de estar que evidência mudanças profundas e que consegue dar mais e melhor estabilidade a tudo. Na verdade como tudo consegue estar inter relacionado a paz e a tranquilidade do local de trabalho é fundamental para a paz interior e se conseguirmos agir sempre duma forma correcta e adequada, certamente que tudo ficará bem melhor.

Estas transformações internas e estas novas abordagens estão a tornar-se uma realidade e a conseguir-se a tal pacificação interna de que necessito há tanto e tanto tempo.... a sensação de implosão que sentia e que estava a danificar-me seriamente, está ultrapassada e este vivência em verdade e com a verdade é algo extremamente gratificante e benéfica para todos.

Tenho a consciência de de que posso contribuir para um bom clima e ambiente, se bem que não possa ter a veleidade de que tudo depende de mim ou me é atribuído, visto que também o egocentrismo está  devidamente balizado, mas certamente que a minha postura e comportamento ajuda nesse mesmo ambiente e o pode tornar mais ligeiro e melhor.

É apenas isso que pretendo e quero neste momento, em que tudo se vai encaixando nos seus lugares e  ser devidamente entendido, podendo então passar a outros temas e assuntos, tais como os que se prendem com a (re)construção da minha identidade e a resolução de problemas com pessoas que me são queridas e que, nesta altura, estão ausentes da minha vida por não aceitarem ou reconhecerem factos e realidades.

Felizmente que se aproxima uma semana bem tranquila com os feriados e o início do Mundial de futebol que também irá influenciar e bastante a agenda deste mês. Assim está sexta-feira vamos para Sesimbra, onde ficaremos até o feriado do dia de Portugal, com um dia de convívio infantil e de amigos. Na próxima semana trabalharei na quarta-feira, na manhã de quinta se houver pacientes e depois iremos novamente para Sesimbra para outro fim de semana prolongado, visto que dia 13 é feriado municipal da cidade de Lisboa.

Gostava que estes dias fossem tranquilos e reforçadores da intimidade existente, bem como permitissem um efectivo descanso e aprofundamento do conhecimento e desta transformação em curso que me agrada bastante. Mas será que estas mudanças são perceptíveis e entendidas por quem me rodeia e principalmente por quem me interessa de verdade ? 

O principal é o meu objecto interno e o saber lidar e estar com ele duma forma calma e tranquila, sabendo que em primeiro lugar temos que estar de bem connosco para podermos estar com os outros. Sem nós compreendermos ou aceitarmos, dificilmente conseguimos ter comportamentos ou sentir emoções duma forma correcta, porque tudo parte de nós e de nós para o exterior. Por isso a importância desta fase analítica que atravesso e que ainda se vai prolongar por muitos e bons anos. Vamos a ver como será esta nova fase a partir de Setembro com todas as alterações inovadoras que estão a acontecer.

Politicamente também me parece haver mudanças e algumas pedradas no charco com e entrada em cena de AC, um político com bastante experiência e sobretudo com um discurso coerente e diferente, se bem que, sendo uma pessoa integrada no meio, talvez mesmo assim consiga fazer a diferença. É preciso sair deste marasmo e destas meia tintas em que nós encontramos, mas sobretudo dar e ter Esperança no nosso País e no futuro dos nossos filhos e netos. Pessoalmente sei que já não usufruirei muito mais de climas positivos ou favoráveis, mas espero conseguir manter-me assim como estou para que a situação melhore para os meus filhos e que eles consigam realizar os seus sonhos e as suas ambições.

Um enorme SORRISO para todos, em especial para todos os que Amo e estimo, na certeza de que quero e espero contribuir para que vivamos num clima mais positivo e benéfico.